Алтей лекарственный: применение и полезные свойства чудо-травы

Статьи

Автор: Е. Каракольский

Алтей, который еще называют Слизь-травой, Проскурняком, Просвирником, – растение семейства Мальвовые, травянистый многолетник, вырастающий от 45-50 см до 1-2 м высотой. Считается ценным медоносом, для лечения в нем используются преимущественно корневища, хотя лечебными также считаются цветки и листья. Ареал произрастания алтея обширный. Многолетник облюбовал лесостепи, степи Евразии, растет в Америке, на территории Северной Африки. Встречается также в средней полосе России, предпочитая луговые просторы, берега пресноводных водоемов, тенистые рощи низкорослых кустарников.

Активные компоненты, свойства

Уникальные свойства алтея известны давно, применялись для лечения различных болезней в Китае, Японии, Корее. Растение пользовалось популярностью, всенародной любовью и в Древней Греции. Недаром название культуры взято из греческого языка, от слова «альцея», что в переводе означает «исцеляющий».

Обезвоженные (высушенные) корневища алтея на 33-35% состоят из слизистых веществ, химический состав которых – это преимущественно полимерные углеводы. Кроме них, в корне есть и другие целебные составляющие:

  • 37,3% крахмальных веществ (источников природного сахара);
  • 8,11% сахара, полезного для организма;
  • 16,1% пектинов (полисахариды);
  • 2% аспаргиновой кислоты (аминокислота);
  • 1,78% жирных маслянистых веществ.

Кроме того – одноосновные органические уроновые кислоты, соли минералов, витамины, микроэлементы. Также содержит фитостерины, триглицериды, каротин, бетаин, прочее.

Каков принцип воздействия алтея на организм? Благодаря повышенному содержанию полисахаридов корневище растения, попадая в жидкие среды, набухает, становится больше. Попадая на слизистые оболочки (пищевода, желудка, кишечника, глотки) слизь обволакивает их изнутри тонким слоем слизи.

  • Растительная оболочка с одной стороны препятствует проникновению инфекции.
  • С другой – становится защитой от холодного, горячего воздуха, прохладной или разогретой пищи, препятствует раздражению, воспалению, пересыханию слизистых.
  • С третьей – способствует активизации регенеративных процессов, восстанавливающих клетки поврежденных, чувствительных слизистых.

Ранки, микротрещины начинают заживать, человек чувствует облегчение, улучшение самочувствия.

Как применяется в лечебных целях

Эффективность, при каких болезнях поможет

Смягчающие, отхаркивающие, коллоидные

Обладает ярко выраженными обволакивающими, антимикробным, ранозаживляющими свойствами. Полезен при любых воспалениях глотки, верхних дыхательных путей. Поможет при кашле, особенно сухом. Стимулирует отделение и эвакуацию слизи, способствует скорейшему выздоровлению при трахеитах, тонзиллитах, пневмонии, туберкулезе.

Противовоспалительные, антисептические, ранозаживляющие

Водный настой корневища растения, различные отвары, сиропы помогают при любых воспалительных процессах, протекающих в ротовой полости, глотке, дыхательных путях. Рекомендованы для полосканий, приема внутрь при глосситах, стоматитах. Также при ангине, гингивитах, бронхитах, пневмонии, другое. Настойки алтея полезно использовать для примочек, припарок и местных компрессов при конъюнктивите, покраснениях, также нарывах, фурункулах, ранах, ожогах. Прием отваров, настоев внутрь поможет при язвенной болезни кишечника, желудка, гастрите, эзофагите, энтероколите. Их рекомендуют при дизентерии, диспепсии, диарее, болезнях почек, воспалениях в мочевике, различных отравлениях, токсикоинфекциях.

Настой корневища алтея помогает нормализовать метаболизм, поддержать ослабленный иммунитет при различных кожных заболеваниях, таких как дерматит, экзема, крапивница, псориаз, другое.

Какие лечебные составы готовят на основе алтея? Это сухие экстракты, слизистые настои на холодной воде, всевозможные грудные сборы, сиропы из корневища. Нельзя не сказать о таблетках «Мукалтин» на основе травы лекарственного алтея с полисахаридами. Это одно из лучших лекарств при сухом кашле, которое было популярным во времена наших бабушек, остается востребованным и сейчас.

Лечим дыхательную систему

  • Отвар
  • Грудные фитосборы
  • Настой
  • Сироп
  • Настойка на спирту (детям противопоказана)

Берут 65 г измельченного сырья на ½ л кипятка, смесь кипятят на малом огне примерно 5-6 минут. После настаивают, процеживают, пьют по 20-25 мл 3-4 раза в день.

Рецепт №1. Берут равными порциями корневище Слизь-травы, девясила, солодки голой. Компоненты смешивают, затем 50 г смеси заваривают в 230 мл кипятка, настаивают. Настой употребляют по 100-120 мл, теплым, 3-5 раз в сутки.

Рецепт №2. Берут одну часть травы душицы, по две части корневища алтея, травы и цветков мать-и-мачехи. Ингредиенты смешивают, столовую ложку смеси заваривают в стакане кипятка. Употребляют готовый состав по пол стакана через каждые 3-4 часа.

Корень алтея измельчают практически в порошок, затем берут две столовые ложки, заливают стаканом кипятка. Настаивают смесь около часа, периодически перемешивают. В конце процеживают, употребляют по столовой ложке каждые 2-3 часа.

Считается одним из самых действенных микстур при лечении бронхолегочных заболеваний. Для приготовления своими руками вначале 2 г измельченного корневища помещают в бумажный фильтр, откладывают в сторону. Тем временем делают жидкую смесь из воды и винного спирта, взятых в соотношении 45:1. После готовый раствор прогоняют через фильтр, где находится измельченный алтей. То, что стечет, собирают и фильтруют второй раз. Процесс медленный, забирает примерно час времени. В результате конечной смеси должно получиться грамм 35-40. К ней и добавляют примерно 50-60 г сахара-песка.

Потом то, что получилось, ставят на плиту, нагревают на маленьком огне до тех пор, пока сахар полностью не растворится. В конце, когда сладкий ингредиент полностью растопится, при желании добавляют 2-3 капли анисового масла (продается тут). Готовый сироп принимают по 2 чайных ложки 4-5 раз в день. Все зависит от характера, тяжести заболевания. Если нет времени, возможности приготовить сироп самому, можно купить готовый в нашем интернет-магазине. Стоит недорого, оформить заказ легко, перейдя по ссылке.

На пол литра водки, 40% спирта берут 20 г сухих кореньев. Ингредиенты смешивают в стеклянной емкости, которую потом можно будет закупорить. Полученную смесь выдерживают 1,5 недели в сухом, прохладном месте, в тени. После процеживают, употребляют по 10-15 капель трижды в день, желательно до еды. Если болезни пищеварительной, мочеполовой системой в стадии обострения, настойку разбавляют водой. Это снизит концентрацию спирта, защитит от вероятности раздражения и без того воспаленных слизистых, органов.

Важно! Настои, отвары и сиропы на основе алтея способствуют устранению сухого кашля, активному оттоку слизи. Показаны при хроническом, остром кашле, воспалении дыхательных путей, ослабленном иммунитете, общем упадке сил.

Если возникли проблемы ЖКТ

С помощью фитопрепаратов на основе слизистого растения излечивают, предупреждают различные патологии желудочно-кишечного тракта. Полисахариды, крахмалистые и слизистые вещества благоприятно воздействуют на микрофлору ЖКТ. Вот почему различные травяные сборы, аптечные препараты на основе алтея показаны при любых проблемах, сопровождающихся диареей, тошнотой, рвотой. Считаются полезными при повышенной кислотности, язвах желудка, кишечника, воспалении тонкой и толстой кишек, панкреатите, различных интоксикациях, отравлениях любой этиологии.

Полезно знать! Крахмалистые соединения, слизь, полисахариды, витамины и минералы алтея обладают противовоспалительным, анестезирующим, ранозаживляющим действием. Во время любых обострений заболеваний желудочно-кишечного тракта слизь обволакивает воспаленные слизистые органов, остальные ингредиенты начинают работу по восстановлению поврежденного эпителия, нормализации микрофлоры.

Как лечиться алтеем при проблемах ЖКТ? Предлагаем лучшие рецепты народных целителей.

Гастрит, трофические нарушения, язвенная болезнь

  • Если беспокоит язва желудка, диагностированы трофические нарушения кишечника, готовят такую полезную смесь. Взять по столовой ложке корневищ алтея и солодки голой. Компоненты перемешать, залить 230 мл кипятка, подогревать на водяной бане не больше пяти минут. Потом настаивать около часа, впивать за сутки в три приема, лучше до еды. Если нет противопоказаний, частоту приемов постепенно увеличивают вдвое.
  • Если возникли очаги воспаления в пищеводе, готовят настой из корневища Просвирника и воды, взятых в соотношении 1 к 20. Сырье заливают кипятком, настаивают около часа, процеживают. Употребляют по 25-30 мл 5-6 раз в день.
  • Для лечения, профилактики любых проблем ЖКТ поможет целебный отвар. 2 столовые ложки высушенного, измельченного сырья заливают ¼ л кипятка. Смесь кипятят на малом огне или водяной бане не больше 20-25 минут. После остужают при комнатной температуре, процеживают, отжимают жмых. Принимают теплым, три раза в сутки из расчета по 1/3-1/4 стакана до или после еды.
  • Если диагностировали дизентерию, поможет справиться с недугом такой рецепт. Берут 30-35 г алтея, 10-15 г соцветий багульника, смесь заваривают, добавив литр кипятка. После настаивают в течение часа, процеживают, принимают по столовой ложке 5-7 раз в сутки.
  • При гастрите на фоне повышенной кислотности готовят такое средство. Берут 25 г сырья на 200-230 мл холодной воды, смесь настаивают около часа. После процеживают, пьют по 10-15 мл три раза в день. Если настой горчит, неприятен на вкус, добавляют немного натурального меда.
  • При различных желудочных хворях полезно принимать сироп алтея. Как приготовить самостоятельно в домашних условиях? Вначале варят сироп из 200 г сахара на 100 мл воды. После добавляют на 98 частей сиропа две части корней растения, истертых в порошок. Продолжают варить, пока алтейный порошок не разбухнет. Готовый сироп снимают с огня, остужают, принимают по столовой ложке 5-6 раз в сутки, желательно до еды.

Сбор и заготовка сырья

Так как наиболее ценным в лекарственном растении считается корневище, рассмотрим, как правильно собрать, заготовить.

  • Заготовкой сырья зачастую занимаются осенью, но это можно делать и ранней весной, пока на деревьях не появилась листва. Для сбора корней подходят растения не младше двухлетнего возраста. Для приготовления лечебных настоев, отваров, сиропов выбирают только самые мощные, длинные, сильные стебли, с хорошо развитой подземной частью.
  • Вначале корни подкапывают широкой лопатой, после орудуют штыковой, заглубляясь в почву. Копать надо глубоко, так как корневая система алтея мощная, уходит глубоко в грунт. Если выкопать только верхушку корня, в земле останется то, что считается самым полезным, ценным.
  • Когда корневище извлечено из земли его тщательно моют, очищая от остатков почвы, других загрязнений. Затем корневище оставляют на открытом воздухе до полного высыхания. Сушить лучше не на открытом солнце, а при рассеянном свете, в полутени.
  • Когда корень просох, срезают мелкие и одревесневшие отростки, остальное режут кусочками длиной примерно 25-30 см.
  • Далее измельченное корневище высушивают, причем делают это сразу, иначе быстро покроется плесенью, сгниет. Для этого выкладывают тонким слоем на бумаге, просушивают подальше от прямых солнечных лучей, в хорошо проветриваемом помещении.

Кстати! Измельченные корневища можно развесить гирляндами, так высохнут гораздо быстрее. Или в духовке, при температуре не выше +55-60 о С.

Когда корни станут ломкими, хрупкими, будут переламываться, распространяя пыль, значить они полностью высохли, готовы к хранению, приготовлению лечебных составов. Хранят корневища в бумажных пакетах или стеклянных, плотно закупоренных банках. Недопустимо, чтобы сырье напитывалось влагой, иначе покроется буровато-желтыми пятнами, будут непригодны для лечения. Если процесс заготовки прошел успешно хранить высушенные коренья рекомендуется не более трех лет.

О противопоказаниях

Алтей не ядовит, но, как и другие травы принимается строго с соблюдением дозировки, лучше под присмотром лечащего врача. При передозировке может спровоцировать тошноту, рвоту, упадок сил, резкое ухудшение общего самочувствия.

Растение не стоит принимать, если диагностировали панкреатит в острой стадии, сахарный диабет, варикозное расширение вен, заболевание легких. Также любые составы с ним не советуют употреблять при беременности, грудном вскармливании, запорах, особенно с кровью.

Кроме того, не стоит забывать об индивидуальной непереносимости. В целом случаи аллергии на алтей неизвестны, но факт, что существуют индивидуальные особенности организма, стоит учитывать.

В интернет-магазине «Золотой Дракон» помимо сиропа алтея продается еще много товаров для поддержания здоровья, продления молодости.

  • В разделе «Мир ароматов» представлен большой выбор тибетских, русских, индийских, бурятских благовоний. Здесь есть все для ароматериапии: аромалампы, ароматические шарики, косметические, парфюмерные, эфирные масла, многое другое.
  • Здесь, в категории товаров для здоровья можно заказать всевозможные препараты ТКМ, витамины и минеральные комплексы, все для аккупунктуры и массажа, прочее.
  • По ссылке представлен шрот расторопши, семя льна, мумие, пищевоемасло тыквы, другая продукция из серии БАДов.
  • В этом разделе представлены товары дляподдержания гигиены тела, ухода за лицом, средства, которые сделают волосы здоровыми, красивыми, зубные пастына травах для ухода за полостью рта.

Заказать товар можно на сайте онлайн или по телефону: +7 (383) 279-50-20.

Корень алтея: лечебные свойства и противопоказания

Алтей является целебным растением, полезные свойства которого обнаружили ещё в прошлом веке. Траву и цветки культуры применяли для создания снадобий от кашля. Сегодня алтей используют при изготовлении лекарственных средств, которые можно найти в любой аптеке.

Лечебную траву ещё называют проскурняком и просвирником. Настойки и сиропы из растения благотворно сказываются на состоянии человека. Благодаря витаминам и полезным элементам, содержащимся в цветках, зелени и корнях, алтей оказывает противовоспалительное, укрепляющее, тонизирующее и ранозаживляющее воздействие.

Описание лекарственной травы

Алтей лекарственный является многолетним растением, достигающим в высоту 1,5−2 м. Молодые кустарники характеризуются наличием одного стебля, а у старых экземпляров может быть по 8−10 побегов. Новые ветви, направленные вверх, растут из главного толстого стебля.

Мягкие листья с бархатистыми краями имеют треугольную форму. Располагаются они на побегах поочерёдно. Молодые листочки отличаются серебристым оттенком, старые листовые пластины имеют насыщенный зелёный цвет. Большое количество бархатистых иголочек покрывают новые листья. Серебристая пушистость со временем покидает листочки, которые приобретают зелёную окраску. Листовые пластины отличаются неправильными зубчиками.

Цветки собираются пучками на общих коротких цветоносах. Двойная чашечка имеет 5 листиков, а подчашие из наружных чашелистиков — 8−12. Венчик состоит из 5 белых или розовых лепестков. Плоды имеют плоскую форму и напоминают маленькие диски. Цвести алтей начинает в начале июня, а многочисленные семена созревают к сентябрю.

В природных условиях растение произрастает на территории России, Украины и Северного Кавказа. Алтей встречается в Средней Азии и некоторых странах Европы. Отыскать его можно среди зарослей кустарников, на лугах, у рек, озёр и других водоёмов.

Культуру используют не только в медицинских целях. Алтей широко применяется в пищевой промышленности. Очищенные от чашечек листья тушат, варят или употребляют в свежем виде, добавляя его в салаты. Корни в сваренном виде дополняют гарниры и овощные блюда.

Заготовка сырья

Найти алтей в природной среде нелегко, зато готовое сырье можно приобрести в любой аптеке. Некоторые дачники предпочитают самостоятельно выращивать целебную траву на своих участках.

Растение имеет хорошо развитую корневую систему. Сложное корневище включает задеревеневший стержень и множество мясистых отростков, которые применяются для изготовления лекарственного сырья. Листья и цветки тоже идут на заготовку.

Культуру сложно извлечь из почвы вручную, поэтому для работы понадобится лопата. Инструментом вырезают квадрат периметром 20×20 см и глубиной в штык лопаты. Ком земли с растением выворачивают, корневище очищают от субстрата. Верхнюю часть куста срезают, а корни обмывают и разрезают на части.

Заготовка разных частей алтея:

  • Корни. Корешки быстро обмывают в холодной воде, пока из них не вышла слизь. Очищенное корневище следует порезать на небольшие кусочки. Толстые корни расщепляют ещё на несколько сегментов. Материал сушат под навесом или на чердаке под металлической крышей. Готовые корешки при попытке сломать должны легко поддаваться и пылить.
  • Цветки. Максимальный эффект от цветков будет, если использовать их в свежем виде. Материал часто применяют при лечении кашля у малышей. Свежий алтей может заменить традиционный сироп из алтейного корня. Хотя после сушки цветки теряют половину свойств растения, они все равно остаются отличным средством для лечения простуды у детей. Собирают материал в летний период, когда происходит цветение культуры. Сырье срывают или срезают, а затем сушат на воздухе. Периодически цветы необходимо перемешивать.
  • Трава. Листья заготавливают вместе с цветками тем же методом. Высушенную зелень измельчают и убирают в полотняный мешок.

Запасать следует экземпляры, достигшие двухлетнего возраста. Для лечебного сырья подбирают стеклянную или металлическую тару. Хранить корень алтея необходимо в тёмном и сухом помещении. При повышенной влажности свойства растения ухудшаются. Если на поверхности материала появилась плесень, тогда его выбрасывают. Срок годности заготовки не превышает 3 лет.

Состав растения

Лечебные свойства и противопоказания корня алтея были изучены на основе состава растения. Полезные вещества благотворно сказываются на организме человека и помогают в лечении многих заболеваний.

В составе корня алтея отмечено наличие:

  • Витаминов A, C и E;
  • Микроэлементов — брома, железа, йода, кобальта, меди, свинца, хрома;
  • Макроэлементов — калия, кальция, магния;
  • Пектина;
  • Сахара;
  • Крахмала;
  • Рутина;
  • Фитостерина;
  • Триметилглицина;
  • Жирного масла;
  • Минеральных солей;
  • Органических кислот;
  • Дубильных веществ;
  • Каротиноидов;
  • Флавоноидов;
  • Эфирного масла.

Большое количество слизи и крахмала находится в корневище растения. Именно алтейный корень составляет большую пользу для организма человека. Листья богаты эфирным маслом и витамином C. Цветки содержат твёрдое эфирное масло. Отмечено высокое содержание жирного масла в семенах алтея.

Читайте также:  Можно ли делать операцию во время месячных, почему нельзя, последствия

Полезные свойства

Алтей лекарственный применялся ещё с давних времён. Богатый химический состав делает растение эффективным при многих заболеваниях. Растительные слизи оказывают обволакивающее воздействие и долго держатся на повреждённых тканях, не давая им раздражаться. Чаще всего для медицинских целей используется корневище алтея.

Полезные свойства алтейного корня:

  • Алтей имеет выраженный обволакивающий эффект. Слизистая структура экстракта целебной культуры помогает мягко и бережно обволакивать слизистые ткани, защищая их от различных повреждений. Многие противокашлевые препараты включают вытяжку алтея, например, всем известный Мукалтин.
  • Алтейный корень оказывает и отхаркивающий эффект. Средство на основе этого компонента помогает облегчить отхаркивание и избавить от мокрого кашля.
  • Проскурняком лечат ларингит, пневмонию, бронхит, коклюш, бронхиальную астму и трахеит.
  • Лечебное средство способствует разжижению слизи в верхних дыхательных путях, что ускоряет её выведение из организма.
  • Препараты с алтейным корнем эффективно снимают воспаления при ангине и стоматите.
  • Слизистые вещества корня снижают уровень желудочного сока.
  • Лекарственное растение помогает в лечении гастрита, язвы желудка и двенадцатипёрстной кишки, колита и других болезней, связанных с желудочно-кишечным трактом.
  • Алтей повышает иммунитет и улучшает общее состояние.
  • С противоопухолевыми свойствами алтея препараты с полезным компонентом применяют при лечении доброкачественных и злокачественных новообразований.
  • Средство будет эффективно при инфекциях мочевыделительной системы.
  • Отвары на основе алтея используют для лечения конъюнктивита.
  • Специалисты рекомендуют женщинам принимать лекарства с алтейным корнем при опухоли молочных желёз, затруднённом мочеиспускании, для очищения послеродовых выделений и при камнях в мочевом пузыре.

Учёными отмечены полезные свойства алтея в целях похудения. Правильное применение средства поможет сбросить лишние килограммы и сделать фигуру привлекательной.

Из просвирника готовят сироп, настой, отвары. Готовые лекарственные препараты можно купить в любой аптеке. Некоторые предпочитают делать целебные снадобья в домашних условиях.

Противопоказания к употреблению

Лекарственная трава может вызывать побочные действия, поэтому перед применением средства следует внимательно изучить инструкцию. Взрослым и детям следует употреблять лекарство в указанных дозировках. Лечить корнем алтея детей до 1 года можно только под строгим контролем врача.

Противопоказания к применению алтейного корня:

  • Серьёзные нарушения дыхательной функции лёгких;
  • Сахарный диабет;
  • Запоры;
  • Ранние сроки беременности;
  • Индивидуальная непереносимость.

Не следует принимать препараты с алтейными компонентами в сочетании с кодеином и другими средствами, которые подавляют рефлекс кашля. Передозировка лекарством может вызвать тошноту и рвоту. В этой ситуации необходимо провести промывание желудка и прекратить применять алтей.

Применение для детей

Микстуру с алтеем для детей «Алтейка» применяют в качестве секретолитика, который стимулирует функцию дыхательных путей. Лекарство можно комбинировать с другими препаратами, если они разрешены по инструкции. Сироп на основе алтея продаётся без рецептов, но специалисты рекомендуют приобретать продукт только после осмотра у врача, чтобы избежать побочных действий.

Как говорилось выше, грудничкам нельзя давать лекарство, если его не назначит педиатр. Малышам до 6 лет микстура поможет справиться с кашлем, если они будут принимать по половине чайной ложки средства 3−4 раза в день. Детям от 6 до 12 лет дозировку повышают до 1 чайной ложки 4−5 раза в сутки. Подросткам и взрослым людям необходимо употреблять по 1 столовой ложке сиропа 4−5 раз в день. Микстуру следует разводить в чистой воде в пропорциях 1 чайной ложки на 50 мл жидкости. Курс лечения составляет 2 недели.

Сироп от кашля с алтейным корнем является натуральным растительным средством, которым без опасений можно лечить детей. Отзывы об этом препарате обычно положительные.

Полезные рецепты

На основе алтейного корневища готовят полезные настойки, избавляющие организм от различных болезней. Необходимые ингредиенты можно найти в аптеке или магазине.

Рецепты средств с алтеем:

  • Отвар. 2 столовые ложки сухих корешков заваривают в 0,5 л воды. Тару с ингредиентами перемещают на медленный огонь и варят содержимое в течение 15 минут. Затем ёмкость снимают с плиты и дают отвару остыть. После полного остывания жидкость процеживают через ситечко или марлю. Готовый отвар используют по назначению. Такое средство не вызывает аллергии, поэтому широко используется в детской терапии.
  • Сироп. Лекарственное средство готовят на основе отвара алтейного корневища. Охлаждённую основу смешивают с сахарным или фруктовым сиропом. Консистенция должна получиться густой и тягучей. Сироп применяют такими же дозировками, что и аптечный препарат. Получившаяся смесь используется для лечения респираторных болезней.
  • Настой. Корешки измельчают, 2 столовые ложки сырья заливают 0,5 л тёплой воды и оставляют на 6 часов. Затем смесь процеживают и получившуюся консистенцию смешивают с мёдом в объёме 2 чайных ложек. Настой алтея принимают по 100 мл 4 раза в день. Он помогает избавиться от кашля, болей в желудке и расстройства кишечника. Настойку используют и в качестве местного средства для обработки воспалённых участков кожного покрова.

Алтей нередко включают в травяные сборы, предназначенные для лечения простудных заболеваний и болезней желудка и кишечника. Сироп из растительных компонентов можно использовать не только взрослым, но и детям. Следуя инструкции по применению алтея, можно быстро восстановить иммунитет и общее здоровье.

Осенью и весной часто болею, особенно мучает мокрый кашель. Всегда покупала аптечные таблетки, которые мало помогали. Знакомая посоветовала сироп от кашля на основе алтейного корневища. Средство отличное, приятное на вкус. Кашель и незначительные воспаления в горле быстро прошли. Прочитала в интернете о свойствах этого растения, теперь применяю его не только при кашле, но и во время обострения гастрита. Боли проходят уже в самом начале применения препарата.

У моей дочки часто воспаляются миндалины, которые получается вылечить только отваром из цветов алтея. Настой готовится из 1 столовой ложки цветков и 100 мл воды. Содержимое необходимо довести до кипения и затем остудить. Цветки процеживаю, в настой добавляю чайную ложку жидкого мёда и хорошенько размешиваю компоненты. Остывшую до комнатной температуры консистенцию даю ребёнку для полоскания. Боли и воспаления у дочери проходят быстро.

Всегда готовлю настойки и отвары с корнем алтея, когда кто-то болеет в семье. Сыну 7 лет, не хочу экспериментировать с аптечной химией. Лучше всего детям подойдут натуральные средства. Можно купить готовый сироп в аптеке или сделать самостоятельно.

Originally posted 2018-01-29 06:58:16.

Алтей лекарственный

Алтей лекарственный

С давних пор известен в медицине алтей лекарственный (Althaea officinalis). Это высокое красивое травянистое растение очень похоже на разводимую в садах декоративную мальву (оба вида относятся к семейству мальвовых), но у алтея цветки более мелкие.

Алтей – многолетнее растение с коротким толстым корневищем, от которого отходит деревянистый главный корень с многочисленными боковыми корнями. Одиночные или многочисленные слабоветвистые стебли алтея окрашены в зеленый, иногда – грязно-пурпуровый цвет. Высота стеблей – 0,6–1,5 м, в культуре может быть и до 2 м.

Цветки алтея расположены на коротких цветоножках и собраны в пазухах верхних и средних листьев. Лепестки имеют 8–20 мм в длину и 6–17 мм в ширину и окрашены в бледно-розовый, почти белый, редко красновато-розовый цвет. Чашечка длиной 6–12 мм на две трети подрезана на заостренные доли, а под чашечкой имеется еще подчашие из 8–12 линейных сросшихся почти у основания листочков вдвое короче чашечки.

Тычинки многочисленные, фиолетовые, сросшиеся нитями. Плоды алтея – дисковидные сборные семянки, распадающиеся в зрелом состоянии на отдельные плодики. Семена темно-бурые, гладкие, почковидные, 2,0–2,5 мм длиной и 1,5–2,0 мм шириной.

Алтей лекарственный распространен в степной и лесостепной зонах Центральной и Восточной Европы, на юге Западной Сибири, в Казахстане, в некоторых районах Средней Азии и на Кавказе. Растет обычно в местах, достаточно обеспеченных влагой – по берегам рек и озер, на сырых пойменных лугах, в прибрежных зарослях кустарников. Обычно образует небольшие группы, иногда изреженные заросли.

Считается, что алтей был известен как лекарственное растение еще в Древней Греции и Древнем Риме и упоминается в трудах древних натуралистов Диоскорида, Теофраста, Галена и Плиния, но некоторые ботаники подвергают эти сведения сомнениям. Достоверно известно, что в Европе алтей стали выращивать в Германии с конца VIII в. н.э. по указанию императора Карла Великого.

Вот что писал об алтее в XI в. французский ученый и врач Одо из Мена в поэме «О свойствах трав»:

. Корень растертый алтея,
как кажется, влагой напитан,
И обитатели сел называют
растение мальвой.
Раны цветок очищает,
вареный с водою медовой
Либо, – коль будет с вином
он растерт и сверху наложен –
Железы лечит на шее…
Он затверденья смягчает
и хлад умеряет озноба;
Сделав припарку из листьев,
вареных в оливковом масле,
Пагубу всяких укусов,
ожоги любые излечишь.

В античной и средневековой культуре была необычно популярна дидактическая, т.е. наставляющая, обучающая поэзия – поэмы часто посвящались медицине, природе, растениям. «О свойствах трав» Одо из Мена – одна из самых знаменитых поэм такого рода, в ней подробно описываются свойства 77 самых известных лекарственных растений того времени.

В медицине используются в основном корни алтея лекарственного, реже листья и цветки. Корни являются разрешенным к применению лекарственным сырьем в 26 странах мира, цветки и листья разрешены к применению лишь в немногих странах, но используются в народной медицине. Алтей лекарственный включался во все русские Фармакопеи (т.е. сборники стандартов лекарственных средств), начиная с первого издания, выпущенного в 1778 г. Лечебное действие корней алтея обусловлено в основном содержанием в них большого (до 35%) количества слизистых веществ. Залитый горячей водой корень алтея образует слизистый настой. Ценность растительных слизей заключается в том, что они покрывают тонким слоем слизистые оболочки у человека, в результате чего уменьшаются воспалительные процессы. Кроме того, слизи облегчают отхаркивание благодаря характерным для них коллоидным свойствам.

Слизистые вещества корней алтея состоят в основном из полисахаридов, распадающихся при гидролизе на галактозу, арабинозу, пентозу и декстрозу. Из корней также выделены крахмал, пектин, сахара, аспарагин, бетаин, каротин, лецитин, фитостерин, минеральные соли, жирные масла. По содержанию активных соединений слизистые настои корней алтея равноценны настоям семян льна.

Водные вытяжки из алтейного корня обладают обволакивающими, защитными, мягчительными, противовоспалительными свойствами, а также оказывают отхаркивающее и некоторое обезболивающее действие. Препараты алтея в виде порошков, настоя, жидкого экстракта, сиропа применяются при катаральных состояниях дыхательных путей, а также при гастритах и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, особенно при повышенной кислотности желудочного сока. Сироп алтея применяется для улучшения вкуса лекарств, для приготовления микстур от кашля маленьким детям. Раньше алтей добавляли к различным микстурам, чтобы входящие в эти микстуры лекарства не раздражали стенки желудка и кишечника. Настои и отвары корня можно применять для полосканий и клизм, а наружно – в виде примочек, припарок, компрессов. В ветеринарии отвар корня дают животным при отравлениях.

Используют алтей и как пищевое растение. Содержащие много крахмала корни могут использоваться в пищу как в свежем, так и в сушеном виде. Сухие измельченные корни можно добавлять в муку при выпечке хлеба, из них можно варить каши на молоке и кисели. Свежие корни можно тушить и жарить. Свежие молодые листья можно использовать для салатов и супов. Из корней алтея можно варить клейстер.

Алтей лекарственный – хорошее перганосное растение, т.е. дает большое количество пыльцы, которая наряду с нектаром является необходимым кормом для пчел.

Чашечка и подчашие у трех видов мальвовых

В семействе мальвовых много растений, дающих прядильный материал, – хлопчатник, кенаф, канатник. Вместе со многими дикорастущими мальвовыми исследовался на возможность получение волокна и алтей лекарственный. Выяснилось, что большого выхода волокна стебли алтея не дают, но могут использоваться для изготовления бумаги.

Алтей успешно растет в культуре, его культивируют во многих странах. Известны сортовые формы этого растения. В СНГ алтей возделывается в Украине, Молдавии, в Краснодарском крае и на незначительных площадях в других районах. Для его выращивания требуется глубоко обработанная, достаточно увлажненная и богатая питательными веществами почва и открытый солнечный участок. Как и в других случаях, когда для медицинских целей используются корни растения, почва перед посадкой должна быть подготовлена особенно тщательно. Землю надо глубоко перекопать, удалить все многолетние сорняки, внести удобрения.

Укрытия на зиму алтей не требует и обычно не вымерзает. В очень холодные бесснежные зимы иногда все же часть почек возобновления страдает от мороза, но потом алтей обязательно отрастает, хотя и с запозданием.

Размножают алтей чаще всего семенами. Они имеют плотную оболочку, прорастают трудно, и сеять их рекомендуют через 2–3 года после сбора, когда оболочка теряет твердость. Можно семена скарифицировать, т.е. механически повредить оболочку – обычно их перетирают наждачной бумагой. Стратификации не требуется, при посеве весной всходы появляются в среднем через 2–3 недели. Можно высевать семена и осенью под снег. В этом случае всходы появляются рано весной. Глубина заделки семян – 0,5–1 см.

Молодые всходы высаживают на постоянное место на расстоянии не менее 60–70 см друг от друга. Алтей растет быстро и к концу первого года жизни может дать стебли до 1 м высотой. В сентябре отдельные растения могут зацвести, а со второго года цветение становится регулярным. Цветет алтей с июля по сентябрь, плодоносит в сентябре–октябре.

Вегетативно (делением) алтей обычно не размножают, но при заготовке корней оставшуюся верхнюю часть корневища с почками возобновления можно использовать для посадки.

Хатьма тюрингская

Для медицинских целей алтей обычно выращивают как двулетнюю культуру и заготовляют только неодревесневевшие, мягкие, мясистые корни. Заготовку осуществляют осенью, в сентябре–начале октября или рано весной. С выкопанных корней срезают и отбрасывают верхнюю утолщенную часть корневища, одревесневевшие корни и мелкие ответвления боковых корней. Отобранные неодревесневвшие корни подвяливают на воздухе 2–3 дня, а затем режут на куски длиной 30–35 см. Толстые мясистые корни расщепляют вдоль на 2–4 части. Для получения «очищенного корня алтея» (так называется фармацевтическое сырье) с его подвяленных корней острым ножом снимают верхнюю, пробковую, часть коры. Сушат корни, раскладывая их рыхлым нетолстым слоем в проветриваемых помещениях или в специальных сушилках при температуре 45–50 °С и хорошей вентиляции. Сушка корней алтея просто на воздухе не дает желаемых результатов, т.к. сырье, содержащее много крахмала, быстро загнивает и плесневеет. Хорошо высушенные корни при сгибании с треском ломаются.

Хранить сырье следует в сухих хорошо проветриваемых помещениях. Корень гигроскопичен и легко отсыревает. Срок годности высушенного сырья – 3 года.

Мальва лесная

При заготовке корней алтея лекарственного в природе неопытные сборщики могут по ошибке собирать другие растения семейства мальвовых – например мальву лесную (Malva sylvestris) и хатьму тюрингскую (Lavatera thuringiaca). Алтей лекарственный отличается от этих видов рядом признаков. Подчашие у него состоит из 8–12 листочков, а у названных видов – из трех. Листья у алтея 3–5-лопастные, яйцевидные, а у мальвы и хатьмы –широкояйцевидные или округло-почковидные, 5–7-лопастные. Лепестки у алтея бледно-розовые, у хатьмы – ярко-розовые, у мальвы – розовые с темными полосками.

Травы для похудения

Для борьбы с лишним весом худеющие готовы на многое: радикальные диеты и системы питания, различные добавки к пище и таблетки. На самом деле, способов невероятно много. Что удивительно, среди них далеко не последнее место занимает народная медицина, в которой широко используются отвары трав. Как подобный способ снижения веса отобразится на организме? Реально ли с его помощью похудеть? Об этом данная статья.

Травы для похудения: описание и свойства

Травы для похудения – это знакомые многим растения, применяемые для отваров, настоев, сборов чаев. Они широко распространены на территории России, встречаются на полях и лугах. Приобрести их можно без проблем в аптеках, на рынках или магазинах натуральных продуктов. Например, очень популярен сейчас «Сбор № 22 для похудения».

Травы содержат в себе:

  • микро- и макроэлементы;
  • витамины;
  • воду;
  • глюкозу и сложные углеводы;
  • клетчатку.

Полезные свойства трав широко применяются в народной медицине. Но, как правило, не для снижения веса, а для лечения или снятия симптомов различных болезней. Особенно часто применяются при ангине, заболеваниях дыхательных путей, высыпаниях на коже. Народные целители рекомендуют употреблять травы в виде настоев, чаев или отваров. Порядок употребления различен для каждого отдельного растения.

Читайте также:  Антицеллюлитные кремы: рейтинг лучших, отзывы, фото до и после

Противопоказания и кому могут навредить

Традиционная медицина к настоящему времени не принимает народную. Врачи не назначают пациентам для лечения отвары или настои. Причина тому – малое количество доказательств, указывающих на эффективность такого способа, а также довольно обширный перечень противопоказаний. К ним относят:

  • беременность или период лактации;
  • возраст до 18 лет;
  • наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • патологии мочеполовой систем;
  • нарушение функционирования почек, печени;
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • нарушение свертываемости крови;
  • желчекаменная болезнь;
  • подозрение на злокачественное образование.

Использовать травы для снижения веса строго запрещено без консультации со специалистом. Предсказать возможные последствия может быть непросто из-за малой изученности данного метода похудения.

Основные виды трав для похудения

Классифицируются травы по оказываемому воздействию. Различают:

  1. Мочегонные.
  2. Слабительные.
  3. Уменьшающие аппетит.
  4. Жиросжигающие.
  5. Ускоряющие обмен веществ.

Каждый из видов имеет отличительные особенности, преимущества и недостатки. Рассмотрим подробнее каждый из них.

Снижающие аппетит

Зачастую человек, снижающий вес, испытывает сильное чувство голода. Как правило, это обусловлено неправильно подобранным питанием, когда организм не получает в должной мере необходимые для жизнедеятельности питательные вещества, витамины, минералы.

Постоянно ощущая голод человек не может сконцентрироваться на работе, чувствует себя обессиленным, рассеянным, забывчивым. Такое явление ненормально и требует незамедлительного врачебного вмешательства.

Народная же медицина советует в таких случаях настои, отвары или чаи, отбивающие аппетит. Их делают основе следующих растений:

  • корень алтея;
  • льняное семя;
  • кунжут.

Сами по себе данные травы могут быть полезны для организма. Льняное семя, например, способно восполнить суточную норму организма Омега-3 жирных кислотах, причем достаточно всего чайной ложки. Поэтому перечисленные растения можно добавлять к овощным салатам, сочетать со вторыми блюдами и вегетарианскими закусками. Но сами по себе травяные отвары, подавляющие аппетит, не помогут быстро похудеть.

Мочегонные

Как можно понять из названия, травы данной категории оказывают мочегонное действие, способствуют выведению жидкости. К растениям данной категории относят:

  • лекарственная ромашка;
  • хвощ;
  • лопух;
  • подорожник.

Принимать мочегонные препараты без консультации со специалистом строго запрещено. Это чревато серьезными нарушениями работы мочеполовой системы.

Для очищения организма

Еще один вид трав – со слабительным эффектом. Они воздействуют на кишечник, способствуя выведению из организма каловых масс. К ним относят:

  • листья сенны;
  • одуванчик;
  • анис;
  • тысячелистник;
  • морозник.

Следует понимать, что прием отваров или экстрактов из перечисленных трав может спровоцировать серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта. Принимать слабительные препараты можно только с разрешения врача.

Стимуляция обмена веществ

На прилавках аптек можно также найти сборы трав с пометкой «Для ускорения обмена веществ». Следует сказать сразу: ни один отвар не способен стимулировать процессы, протекающие в организме. Поэтому подобные упаковки – лишь маркетинговый ход. Принимать отвары таких трав не рекомендуется. В лучшем случае худеющий не ощутит никакого эффекта, в худшем – получит серьезные проблемы с организмом.

Но для улучшения работы желудочно-кишечного тракта в пищу можно добавлять анис или семена укропа, немного имбиря, красного перца.

Жиросжигающие

Считается, что жиросжигающие растения способствуют сжиганию жира. Отвары на их основе часто готовят в домашних условиях. К данной категории относятся следующие травы:

  • анис;
  • петрушка;
  • мята;
  • подорожник;
  • корица;
  • шиповник;
  • семена льна.

Народные лекари убеждены, что употребление в пищу данных растений способствует расщеплению липидов, а также ускорению обмена веществ. Однако сами по себе они не помогут похудеть. Тем не менее, перечисленные травы можно добавлять в пищу в небольших количествах, поскольку они богаты витаминами и минералами.

Понижающие уровень глюкозы

К растениям данной категории в народной медицине относят:

  • золототысячник;
  • аир;
  • семена льна;
  • тутовник;
  • толокнянка;
  • листья черники.

Травы для похудения

Лекари убеждены, что отвары на основе данных трав способны снижать уровень сахара в крови, уменьшая тем самым аппетит, а так же тягу к «запрещенным» продуктам. Научных исследований, касающихся данного вопроса, к настоящему времени нет. Поэтому с чаями на основе перечисленных растений стоит быть аккуратнее, особенно людям с сахарным диабетом.

Как применять правильно

Если всё же решено принимать отвары трав для снижения веса, то главное – строго соблюдать правила:

  1. Не злоупотреблять: одного напитка объемом 100-150 мл в день будет достаточно.
  2. Каждый напиток должен быть свежезаваренным. Отвары, простоявшие несколько часов, могут быть опасны для организма. Хранение в холодильнике также может повлиять на свойства настоя.
  3. Лучше заменить прием внутрь на ванны с травами. Они производят хороший расслабляющий эффект, помогают избавиться от стресса и напряжения, накопившегося за день. Кроме того, некоторые растения способны улучшать состояние кожи. Так, например, ванны с ромашкой могут уменьшить воспаления и избавить от акне.

Во время приема отваров или настоев необходимо с особым вниманием относиться к самочувствию. При возникновении симптомов, несвойственных организму (тошнота, головокружение, слабость, снижение концентрации внимания и работоспособности), нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Пропорции и правила приема

При приготовлении отваров и настоев необходимо соблюдать пропорции, указанные в рецепте. Обычно это одна-две чайные ложки травы на 300-400 мл кипятка.

Общие правила приема следующие:

  1. Не пить на голодный желудок.
  2. Не пить сразу после еды. Оптимально – через 40-60 минут после еды.
  3. Не запивать отваром трав лекарственные препараты.
  4. Не пить слишком горячий или слишком холодный отвар.
  5. Не заваривать кипятком – так снижается концентрация имеющихся витаминов и минералов. Лучше всего заливать траву водой температуры 80°С.

Помимо данных правил следует также соблюдать основные принципы заваривания.

Как заваривать травяные сборы

Для приготовления настоя или отвара понадобится термос. Именно в нем может поддерживаться определенная температура, необходимая для создания напитка. При этом следует придерживаться нескольких основных рекомендаций:

  • приобретать травы только в проверенных местах;
  • собирать травы самостоятельно не рекомендуется, поскольку некоторые растения мало отличаются от их ядовитых аналогов. Отличить их необученному человеку может быть непросто;
  • осматривать смесь перед завариванием: листочки должны быть свежие, иметь яркий, насыщенный оттенок и свежий аромат;
  • на листочках не должно быть плесени или грибка.

Соблюдение данных правил позволит сделать безопасный для организма напиток на травах.

Рейтинг самых эффективных трав для стройности

Народная медицина предлагает собственный список наилучших трав, способствующих снижению весу. В него входят следующие растения:

  • имбирь;
  • алтайская трава сенна;
  • морозник;
  • белая омела;
  • одуванчик;
  • листья чая сенча или другого зеленого чая;
  • подорожник;
  • зимолюка;
  • бардакош;
  • монастырский сбор.

Рассмотрим подробнее каждое растение.

Алтайская трава сенны

Как уже было сказано, данное растение относится к категории слабительных. Данный эффект обусловлен входящими в состав антрагликозидами, которые часто входят в препараты для лечения хронических запоров.

Для приготовления настоя необходимо смешать столовую ложку сухой смеси и пол-литра горячей воды. Алтайская трава сенны также выпускается в форме таблеток для лечения запоров и усиления перистальтики.

Алтайская трава сенны оказывает сильный слабительный эффект. Принимать ее без разрешения специалиста строго запрещено.

Морозник

Морозник относится к ряду многолетних растений семейства Лютиковых. Он часто встречается на просторах Дагестана и Кавказа. Именно там его собирают, сушат и отправляют на российские прилавки.

В народной медицине морозник расценивается как природный жиросжигатель. Считается, что данное растение способствует ускорению обменных процессов, расщеплению липидов. Максимальная суточная норма для заваривания – четверть чайной ложки на стакан горячей воды (300 мл).

После употребления настоя морозника не рекомендуется есть на протяжении 1,5-2 часов.

Бардакош

В народной медицине данное растение известно под другим названием – майоран. Шеф-повара во всем мире ценят эту траву за тонкий, нежный аромат и уникальные вкусовые ноты.

Бардакош можно добавлять к салатам и блюдам или по щепотке к чаю или настою трав. Главное – строго соблюдать норму, указанную в рецепте.

Омела белая

Омела белая относится к растениям полупаразитам, которые поселяются на высоких деревьях и живут за счет них. Она содержит достаточно большое количество полезных веществ, может добавляться к чаю в небольших количествах – достаточно одной-двух щепоток.

Вместе с тем омела белая имеет и минусы: содержит высокую концентрацию натуральных ядов, способных вызвать серьезное отравление, интоксикацию при передозировке.

Подорожник

В состав подорожника входят ферменты, фитонциды, дубильные вещества и витамины различных групп, которые могут быть полезны для организма при правильном приеме. Вместе с тем данное растение оказывает мощный слабительный эффект, и может вызвать серьезные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Именно поэтому употреблять листья подорожника не рекомендуется без консультации со специалистом, особенно при наличии заболеваний ЖКТ.

Одуванчик

Одуванчик содержит большую концентрацию витаминов группы С и В. Данные компоненты благотворно сказываются на работе организма, улучшают работу сердца, почек и печени.

Листья одуванчика можно добавлять к овощным салатам. Их часто используют в различных веганских и вегетарианских блюдах.

Имбирь

Имбирь – одна из наиболее распространенных специй на территории Индии. Его используют для приготовления различных вторых блюд, салатов и закусок, а также добавляют в чай. Считается, что регулярное употребление в пищу способствует нормализации желудочно-кишечного тракта, снижению уровня холестерина.

Поскольку имбирь довольно острый, употреблять его в чистом виде не рекомендуется. Это может вызвать раздражение в полости рта и гортани. Его можно добавлять по щепотке к чаю или в качестве порошка во вторые блюда, как специю.

Кроме того, эфирное масло имбиря часто входит в состав масок и обертываний, способствующих усилению местного кровообращения, улучшающих состояние кожи.

Листья зеленого чая

О пользе зеленого чая сейчас говорят повсеместно. Главное его достоинство – высокое содержание антиоксидантов, способствующих замедлению процессов старения, а также полезных микроэлементов.

Зеленый чай заваривают следующим образом:

  1. Заварочный чайник предварительно прогревают, обдавая кипятком дно и стенки.
  2. Засыпают на дно одну-две столовые ложки без горки листового чая.
  3. Заливают горячей, но не кипящей водой – около 80°С.
  4. Настаивают 3-4 минуты.

Чай нужно заваривать один-два раза. Пить вчерашний напиток строго запрещено.

Зимолюбка обыкновенная

В состав данного растения входит достаточно большое количество органических кислот и стеринов, участвующих во многих процессах, протекающих в организме. Кроме того, зимолюбка обыкновенная оказывает сильное мочегонное воздействие, поэтому принимать отвары на ее основе можно только с разрешения специалиста.

Следует также знать, что данное растение имеет существенный недостаток. Регулярный прием может привести к сильному обезвоживанию организма, вымыванию калия – важнейшего вещества для работы сердечно-сосудистой системы.

Монастырский сбор

Монастырский сбор представляется как средство для очищения организма от шлаков, токсинов и каловых масс. Он оказывает мощный слабительный и мочегонный эффект. В состав данного набора входят следующие растения:

  • фенхель;
  • листья липы;
  • бузина;
  • ромашка;
  • одуванчик;
  • алтайская трава сенны;
  • перечная мята.

Врачи предостерегают: превышение максимально допустимой концентрации может привести к серьезным проблемам в работе желудочно-кишечного тракта.

Отзывы похудевших и рекомендации диетологов

Врачи предостерегают: отвары трав имеют широкий перечень противопоказаний, применять их без разрешения специалистов категорически запрещено. Кроме того, на некоторые компоненты сбора у человека может возникнуть аллергия, о которой он раньше и не догадывался. Каждый организм уникален, и предугадать реакцию порою невозможно. Отзывы похудевших также не говорят ничего однозначного. Если снизить вес и удавалось, то только при использовании и других методов похудения.

Стоит также сказать, что ни один отвар не поможет снизить вес сам по себе. Нет ни одной программы, основанной на травах, способной волшебным образом растопить жир, копившийся годами. Чтобы сбросить лишний вес и восстановить форму нужно комплексное лечение. Без правильного питания, физических нагрузок и психологической проработки пищевых привычек добиться желаемого результата не получится.

Совместимость витаминов

Витамины и минералы берут активное участие во всех биологических процессах. Они повышают иммунную защиту, способствуют полноценному росту и развитию, стимулируют работу обменных процессов. Для их полноценного усвоения, питательные вещества должны дополнять и усиливать действие друг друга, а не конфликтовать между собой. Именно поэтому нужно правильно выбирать витаминно-минеральные комплексы, это поможет исключить плохое усвоение или развитие побочных эффектов.

Взаимодействие витаминов

Для поддержки жизненного тонуса, профилактики ряда заболеваний многие предпочитают использовать поливитаминные аптечные средства. При выборе подобных препаратов важно учитывать совместимость витаминов, которые присутствуют в составе того или иного препарата. О правильной комбинации можно говорить, если между собой взаимодействует 2 и больше компонента, при этом они усиливают действие друг друга, оказывают положительное воздействие.

При дефиците одного или нескольких питательных веществ, равно как и при их избытке, у человека появляются серьезные проблемы со здоровьем.

Чтобы исключить подобные состояния, сочетание витаминов должно быть правильным и сбалансированным.

  • A и E хорошо взаимодействуют между собой, но последнего должно быть меньше, иначе нарушается всасывание первого;
  • В2 (рибофлавин) и В6 (пиридоксин) идеально подходит с K;
  • В12 можно комбинировать с В5;
  • Р усиливает свойства витамина С, Е, В9 (фолиевая кислота);
  • F усиливает свойства А, D, Е, а также группы В;
  • В6 (пиридоксин) и В2;
  • В12 (цианокобаламин) рекомендуется использовать в комплексе с В5, В9;
  • Витамин С повышает активность витамина Е.

При правильной комбинации будет определенный результат, который будет отличаться от того, если каждый компонент принимать по отдельности.

Какие витамины нельзя совмещать

Хорошая совместимость витаминов способна обеспечить суточную потребность организма. Если принимать вещества, которые между собой плохо взаимодействуют, в лучшем случае эффекта от такого лечения не будет, а в худшем – увеличится риск развития побочных эффектов.

Прежде, чем начать употреблять витамины следует ознакомиться с их совместимостью друг с другом.

Плохая совместимость способна нарушить усвоение одного или нескольких компонентов.

  • Витамин D нельзя совмещать с А, поскольку они нейтрализуют действие друг друга;
  • Витамин В2 приводит к окислению В1;
  • Витамин В1 если комбинировать с В12, может вызвать аллергическую реакцию;
  • Витамин D не усваивается, если принимать его с витамином Е;
  • Витамин В12 ликвидирует свойства С и РР;
  • Витамины А и D нейтрализуют друг друга;
  • Витамины Е и D нужно принимать по отдельности, поскольку первый компонент плохо усваивается под влиянием другого вещества;
  • Окисление витамина В1 происходит под влиянием витамина В2.

Многие поливитамины содержат вещества, которые плохо взаимодействуют между собой, но их состав подобран таким образом, что не оказывает негативного влияния на организм человека.

Какие микроэлементы можно, а какие нельзя совмещать

Микроэлементы являются строительным материалом для многих биологических процессов. Их совместимость хорошо изучена, что позволяет многим фармацевтическим компаниям выпускать разные поливитаминные медикаменты, в составе которых содержится 2 и больше активных компонента.

  • Железо, медь взаимодействует с витамином А и В2;
  • Витамин B2 повышает лечебные свойства цинка, который улучшает всасывание A;
  • Магний взаимодействует с витаминами группы В, за исключением витамина В1;
  • Бром повышает абсорбцию фосфора, кальция и магния;
  • Хорошее сочетание имеет цинк и селен в комплексе с А и Е, Омега-3.

Не все минералы хорошо взаимодействуют с витаминами. Некоторые из них нарушают всасывание полезных компонентов, а другие снижают их эффективность.

Существует немало примеров плохой комбинации органических соединений:

  • Витамин В1 плохо совместим с магнием и кальцием;
  • Железо и медь нарушает усвоение витамина В2;
  • Витамин В9 вместе с цинком способствует образованию нерастворимых соединений, что нарушает их всасывание;
  • Железо, медь и марганец делает витамин В12 малоактивным;
  • Витамин С усиливает выведение меди из организма.

В процессе производства поливитаминов производитель всегда учитывает допустимые дозы той или иной составляющей лекарства.

Таблица совместимости витаминов

Таблица поможет ближе ознакомиться с возможной комбинацией полезных компонентов.

Обзор поливитаминов

Отечественные и зарубежные компании прилагают много усилий, чтобы совместить в одном препарате несколько соединений. Используют специальную технологию контролируемого высвобождения, что позволяет им в одной таблетке соединить несовместимые составляющие с разным интервалом всасывания. Благодаря таким разработкам на рынке присутствует достаточно много поливитаминных комплексов, основной целью которых считается обеспечить человека суточной потребностью всех питательных компонентов.

Поливитамины содержат сразу все сочитающиеся между собой витамины, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности.

Популярностью пользуются мультивитаминные препараты, которые содержат большое количество органических соединений, необходимых для полноценной работы человеческого организма.

Большая часть поливитаминов имеет однотипный состав, в котором содержатся наиболее востребованные соединения:

  • Витамин А – улучшает зрение, состояние кожи, волос, улучшает реологические свойства крови;
  • Витамины группы В – участвуют в обменных процессах, улучшают работу ЦНС;
  • Витамин С – повышает иммунитет;
  • Витамин D – способствует здоровому росту, укрепляет костную систему;
  • Витамин Е – поддерживает нормальную работу иммунной и нервной системы;
  • Витамин F и Омега-3 жирные кислоты – компоненты для полноценной деятельности структур головного мозга и миокарда.
Читайте также:  Как и когда проводится операция по удалению кисты в гайморовой пазухе

Все эти органические соединения присутствуют в любом поливитаминном лекарстве, но обычно их дополняют микроэлементы. Количество каждого компонента зависит от предназначения самого лекарства: для детей, взрослых или беременных. Иногда подобные средства имеют медицинское назначение, то есть предназначаются как вспомогательная терапия к определенному заболеванию.

Пищевые добавки с содержанием ряда полезных компонентов не содержат химических компонентов. Богаты жирорастворимыми и водорастворимыми витаминами, макро- и микроэлементами для нормального функционирования всех органов и систем.

Компливит

Компливит содержит соединения группы В и аскорбиновую кислоту. Оказывает положительное действие на функциональность организма, регулирует энергетический и обменный процесс, ускоряет регенерацию поврежденных тканей, повышает сопротивляемость организма к различным вирусным и бактериальным инфекциям.

В качестве профилактики Компливит назначают по 1 таблетке в сутки. При авитаминозе дозу можно увеличить до 2-х раз в сутки. Продолжительность лечения составляет 30 дней.

Супрадин

Супрадин входит в тройку лучших витаминно – минеральных аптечных препаратов. Содержит 8 витаминов и 12 микроэлементов. Рекомендуется применять Супрадин для лечения и профилактики авитаминоза, при несбалансированном питании, сниженном иммунитете, повышенных физических и умственных нагрузках в период активного роста подростков.

По мнению многих врачей, особо эффективный Супрадин в весенний период, когда запасы питательных веществ исчерпаны. Как и любой другой аптечный препарат, Супрадин имеет некоторые противопоказания, с которыми нужно ознакомиться перед приемом.

Витрум

Богатый состав позволяет использовать его в качестве лечебного или профилактического средства при ряде заболеваний. Vitrum не только стимулирует защитные свойства организма, но и улучшает деятельность внутренних органов и систем.

Регулярный прием Витрум полностью обеспечивает человека необходимыми питательными веществами, улучшает состояние волос, ногтей и кожи, повышает устойчивость организма к большому количеству заболеваний. Принимаются таблетки 1 раз в сутки, продолжительностью 1 месяц.

В инструкции присутствует ряд противопоказаний и побочных эффектов, с которыми нужно ознакомиться перед применением.

Мультитабс

Мультитабс – популярная линейка поливитаминов для взрослых и детей. Рекомендован как профилактическое или лечебное средство в борьбе с различными заболеваниями и состояниями. В составе Мультитабс «классический» содержится 10 витаминов и 7 макро – и микроэлементов. Отличительной особенностью считается присутствие йода, который отсутствует в других аналогичных лекарствах.

Мультитабс улучшает работу сердечно-сосудистой и нервной системы, нейтрализует свободные радикалы, очищает организм от токсинов, стимулирует работу иммунитета.

Суточная доза составляет 1 таблетка, которую запивают небольшим количеством воды. Принимают за 1 час до еды. К противопоказаниям относят повышенную чувствительность к составу. При правильном приеме, побочные эффекты отмечаются очень редко.

Алфавит

Алфавит разработан в разных вариациях для взрослых и детей. Уникальность заключается в том, что в упаковке присутствуют таблетки 3-х разных цветов. Каждая таблетка содержит определенные витамины и минералы и принимается в назначенное время. Благодаря такому соединению питательных веществ значительно снижается риск развития аллергической реакции или побочные эффекты на фоне несовместимости составляющих. Позволяет оказывать антиоксидантный эффект, улучшать реологический состав крови, защищать от различных заболеваний.

Пиковит

На фармакологическом рынке Пиковит предоставлен в 2-х формах выпуска – таблетки и сироп для детей. Имеет сбалансированный состав, в котором присутствует ряд органических соединений. Разработан с учетом всех потребностей. Помимо основных веществ, содержит кальций и фосфор, вит. D для активного и здорового роста, а также профилактики рахита.

Прием Пиковита повышает способности к обучению, поддерживает работу всех функций. Данный поливитамин чаще используется в педиатрии. Таблетки рекомендованы детям с 4-х лет, а сироп с 1 года. Небольшой список противопоказаний и хорошая переносимость делает Пиковит одним из безопасных и эффективных поливитаминов.

Не все витамины и минералы совместимы между собой

Основные принципы выбора и приема

Чтобы от применения витаминных комплексов получить максимум пользы, важно не только уметь их правильно совмещать, но и принимать с учетом некоторых рекомендаций:

  • Уменьшить употребление кофе, крепкого чая и молочных продуктов;
  • Не превышать суточный прием;
  • Выбирать в соответствии с возрастом и потребностями организма;
  • Изучить состав перед покупкой и срок действия;
  • Если есть проблемы с проглатыванием таблеток, лучше их покупать в форме капель или сиропа;
  • Хранить согласно инструкции;
  • Запивать чистой водой;
  • При первых признаках аллергии – отказаться от приема.

Чтобы получить максимальный результат от приема поливитаминов и снизить риск возможных побочных эффектов, при покупке нужно обращать внимание на отсутствие красителей и ароматизаторов и других аллергенов.

Купить в аптеке лекарственное средство с содержанием всех необходимых веществ достаточно просто. Однако не стоит их воспринимать как «панацея», важно помнить, что единственным полезным источником всех витаминных и минеральных компонентов являются продукты питания и здоровый образ жизни. Не следует бездумно принимать витаминные препараты, поскольку они могут принести как пользу, так и вред. В идеале нужно пройти необходимые обследования, определить дефицит того или иного компонента и только потом по предварительному врачебному назначению проводить лечение или профилактические меры. Ведь самолечение может нанести существенный вред здоровью.

Кому противопоказано алоэ с медом

Противопоказаний к применению препаратов на основе алоэ с медом на самом деле немного, но все они достаточно серьезные. В народной медицине такие средства применяют для лечения самых разных заболеваний. Их используют для нанесения на кожу и в качестве капель для глаз и носа, а также принимают внутрь. В некоторых случаях лекарства могут принести организму не пользу, а значительный вред. Например, при использовании средства для лечения насморка оно может спровоцировать развитие бактериальной инфекции и осложнений заболевания.

Мед и алоэ — смесь, которая практически наверняка не поможет вылечить ни одну болезнь, а при некоторых состояниях может быть и противопоказанной

Также стоит учитывать, что многие народные рецепты предусматривают добавление компонентов, которые противопоказаны при тех заболеваниях, для лечения которых предназначено комплексное средство. В первую очередь таким ингредиентом является кагор. Его добавляют в препараты для лечения желудка и кишечника, но именно при их патологиях алкоголь чаще всего строго противопоказан.

Основные противопоказания к применению препаратов на основе алоэ и меда

Препараты на основе сока алоэ вера или столетника, а также мёда применяют наружно и внутрь. В обоих случаях противопоказания к их использованию различаются.

Наружно средство нельзя применять при аллергии на его компоненты, то есть на алоэ и мед. Если человек имеет повышенную чувствительность к их веществам и после использования препаратов у него появляются покраснения на коже, зуд или другие симптомы аллергии, то от их применения лучше отказаться вовсе, не смотря на предполагаемую пользу. В этом случае лекарство нельзя ни наносить на кожу, ни закапывать в глаза, нос или уши.

Типичная аллергия на коже у ребенка после применения алоэ

Также необходимо учитывать, что мед является благоприятной средой для роста бактерий. В связи с этим препараты на его основе противопоказаны при бактериальных инфекциях. При нанесении средства на кожу, например, на воспаленную или гнойную рану, состояние человека может ухудшиться. Такой же риск существует при закапывании капель в глаза или нос. Насморк может иметь бактериальный характер, и в этом случае использование смеси алоэ с медом приведет к развитию инфекции, и ее распространению на органы дыхательной системы.

Противопоказаний к внутреннему применению алоэ с медом больше. Препарат не рекомендуют применять при:

  • Сахарном диабете;
  • Сердечной недостаточности;
  • Гипертонии;
  • Нарушении функций почек;
  • Заболеваниях желчного пузыря;
  • Некоторых болезнях печени;
  • Повышенной кислотности желудка;
  • Онкологических патологиях;
  • Диарее;
  • Геморрое.

Патология желчного пузыря на снимке УЗИ — при таком диагнозе принимать внутрь препараты алоэ нельзя

Часть из этих противопоказаний относятся к алоэ, а часть к меду. Именно из-за его содержания комплексный препарат нельзя принимать при сахарном диабете. Мед может вызывать повышение уровня глюкозы в крови.

В народной медицине алоэ иногда применяют для коррекции состояния при сахарном диабете. Однако научно эффективность средства не подтверждена. Врачи говорят, что сок алоэ не лечит это заболевание, как и большинство других, при которых его пьют.

Строгим противопоказанием к приему алоэ являются любые онкологические патологии и доброкачественные опухоли. Имеются данные, что в кожуре растения содержатся канцерогенные вещества, которые могут стимулировать рост раковых клеток и тем самым способствовать более стремительному развитию заболевания.

При болезнях желудка, сопровождающихся повышенной кислотностью, алоэ с медом внутрь также не принимают. За счет содержания некоторых биологически активных веществ сок растения вызывает повышение кислотности желудочного сока. Также средство немного стимулирует выработку желчи, поэтому его не назначают при заболеваниях желчного пузыря.

Согласно научным данным, наиболее выраженным эффектом алоэ при внутреннем применении является слабительный. С этим свойством растения связаны такие противопоказания, как диарея и геморрой. Примечательно, что в традиционной медицине единственным показанием к внутреннему приему средства является запор.

Также алоэ с медом не применяют при функциональных заболеваниях сердца и почек. Если функции этих органов нарушены, препарат может спровоцировать ухудшение самочувствия и развитие нежелательных побочных действий. В некоторых случаях лекарство также может вызвать повышение давления, поэтому его не применяют при гипертонии.

К применению алоэ с медом могут быть и другие противопоказания, особенно, если к ним добавляют еще какие-то компоненты. В народной медицине очень популярны рецепты на основе этих средств и кагора. Применяют препараты как для повышения иммунитета и лечения заболеваний дыхательной системы, так и при гастроэнтерологических патологиях. Однако при болезнях желудка и кишечника в большинстве случаев любые алкогольные напитки строго противопоказаны, так как они могут обжигать слизистую оболочку органов и провоцировать развитие осложнений.

Противопоказаниями к приему средств с кагором также могут быть аллергия на красный виноград, из которого готовят это вино, и спирт. Также нужно учитывать, что алкоголь способствует повышению давления, поэтому лекарства на его основе нежелательно принимать при гипертонии.

Можно ли принимать средство во время беременности, лактации и у детей

Женщинам во время беременности и лактации, а также детям до 12 лет противопоказано принимать внутрь алоэ, в том числе с медом или кагором. Существует предположение, что сок этого растения у беременных может вызывать сокращения матки и, как результат, провоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Как прием алоэ внутрь отразится на состоянии грудного ребенка, никогда нельзя предсказать

Во время грудного вскармливания препарат нельзя использовать, так как его компоненты могут проникать в молоко, которое получает ребенок.

Детям давать лекарство нельзя до 12 лет. Это связано с отсутствием научных данных о его эффективности и безопасности. При этом на коже средство применять можно с меньшего возраста, если ребенок не страдает от аллергии.

Использовать рецепты с кагором у этих категорий пациентов не советуют из-за содержания в них алкоголя.

Алоэ Вера: полезные свойства и противопоказания

Алоэ Вера – популярное лекарственное растение, которое несет огромную пользу для организма. Благодаря уникальному составу, оказывает противовоспалительный, бактерицидный, антибактериальный и другие эффекты. Поэтому успешно применяется в косметологии, фармакологии, классической и народной медицине.

Состав

В основу Алоэ Вера входят ценные вещества, которые необходимы для нормальной функции органов и систем. Это различные витамины (А, С, Е, группа В), комплексные соединения, минералы (железо, фтор, кальций, цинк, натрий, марганец) и органические кислоты. Также в составе имеются флавоноиды, дубильные вещества, сахара, заменимые и незаменимые аминокислоты, гликозиды, и необходимые растительные компоненты:

Антранолы – регулируют обмен кислорода в клетках и тканях.

Антрахионины – оказывают послабляющий эффект.

Аллонтоины – питают дерму, делают ее упругой, нормализуя водный баланс.

Глюкоциды – являются натуральными защитниками, выступают в борьбе между организмом и болезнетворными агентами.

Форма выпуска

В фармацевтических условиях Алоэ Вера выпускается в чистом виде и в следующих лекарственных формах:

Экстракт – имеет жидкую консистенции, предназначен для парентерального введения в качестве терапии органов дыхания, пищеварительного тракта, в сфере офтальмологии и расстройств нервной системы.

Сок – используется для внутреннего и наружного применения. Оказывает послабляющий эффект.

Мазь – представляет густую массу со специфическим травяным запахом. Отпускается для местного приема. Позволяет лечить различные заболевания кожи.

Сироп с железом – комбинированный препарат на природной основе. Назначается при анемии и обладает рядом фармакологических свойств.

Таблетки – лекарственная форма для перорального употребления. Могут быть с оболочкой и без нее. Фасуются в картонную упаковку по 20 штук.

Помимо этого, Алоэ Вера входит в состав многих косметических средств для ухода за кожей рук, тела, лица и волосами. Данная продукция выпускается в виде гелей, кремов, мазей, лосьонов, скраба и обертывания.

В чем польза Алоэ Вера

Лекарственное растение обладает выраженным антибактериальным, антисептическим, противовоспалительным, бактерицидным, иммуномодулирующим, противомикробным и ранозаживляющим эффектом. Поэтому натуральный продукт широко используется в лечении многих патологий кожи, внутренних органов и систем.

Общая польза Алоэ Вера для организма характеризуется в следующем:

Укрепление иммунного статуса.

Профилактика онкологических заболеваний.

Восстановление поврежденной микрофлоры кишечника.

Предупреждение развития мочекаменной болезни.

Борьба с воспалительными патологиями кожных покровов.

Нормализация уровня глюкозы в крови.

Улучшение аппетита, пищеварительной деятельности.

Профилактика преждевременного старения.

Очищение организма от шлаков и токсинов.

Регуляция работы печени, желчных протоков.

Ускорение обменных процессов и кровообращения.

Заживление пораженных участков кожи – язвы, раны, порезы, ожоги, гнойные и воспалительные элементы.

Стимуляция половой активности.

Показания

Благодаря богатому составу и комплексному лечебному эффекту, столетник широко применяется в различных сферах медицины и косметологии.

Основными показаниями к использованию средства выступают:

Бактериальные и вирусные инфекции кожи, верхних и нижних дыхательных путей.

Дерматологические патологии – сыпь, угри, фурункулы, гнойничковые и воспалительные образования.

Болезни желудочно-кишечного тракта – гастрит, язва, плохой аппетит, болевые ощущения, синдром раздраженного кишечника.

Заболевания сердечно-сосудистой системы.

Также Алоэ Вера в чистом виде и в основе лекарств применяется для решения проблем в области стоматологии, улучшает метаболизм и широко используется в сфере косметологии для ухода за кожей лица, рук, всего тела и волосами.

Противопоказания и вред Алоэ Вера

Запрещается использовать лекарственное растение при следующих состояниях:

Тяжелые патологии почек.

Болезни поджелудочной железы и желчного пузыря.

Кишечная непроходимость различного происхождения.

Индивидуальная непереносимость средства.

Кровотечения из органов малого таза.

Частое и длительное применение средства может привести к вымыванию химических элементов, в частности калия.

Применение Алоэ Вера в домашних условиях

Наиболее эффективными и безопасным рецептами народной медицины со столетником являются:

Сочетание меда, кагора и сока Алоэ в одинаковых пропорциях отлично помогают от экземы. Готовый состав применяют внутрь за полчаса до еды.

Сок растения и мед – используются для протирания лица в борьбе с гиперемией и угрями.

Настой из столетника, листьев земляники, меда и плодов боярышника применяются для купирования болей в сердце и улучшения общего самочувствия.

Сок столетника – отличное средство в борьбе с насморком. Обладает бактерицидным, противовоспалительным и противоотечным действием. Применяется в разбавленном виде с водой в соотношении 1:1.

Такие рецепты несут огромную пользу для здоровья, помогают справляться с причинами и симптомами многих патологии. И что немаловажно, они доступны, оказывают явный терапевтический эффект, их можно приготовить в домашних условиях.

Как правильно хранить

Длительность хранения Алоэ Вера зависит от его лекарственной формы. Настойки разрешается хранить 3 года, сок не более 3 дней в холодильнике.

Фармацевтическая продукция – таблетки, экстракт и мази хранятся согласно прилагаемой инструкции.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Оцените статью
Добавить комментарий