Любимые вектора — море

С Н. я была знакома относительно давно, мы вместе работали.

И вроде бы рядовая должность, и обычная совсем на вид девочка полтора метра роста, с огромными карими глазами оленёнка Бемби, но было что-то в ней совершенно особенное – легкая такая, еле читаемая безуминка и бесстрашие.

И это внутреннее отсутствие страха как-то считывалось, и будило любопытство – вот что же это, а.

И я вытащила ее на море, на пару дней – хочешь побыть с настоящим человеком, смени ему декорации.

Вы встречали истерично-спокойного человека? Вот вроде бы и спокойная, и мягкая, и прекрасный спутник, но чувствуется, что ниточка натянута и может бомбануть.

Вот так и Н.

Ну и мышление …как бы такое, образное.

« Ты когда-нибудь думала о том, как это – писать в памперс? Вот как дети, смотри как они свободны, пописал, не отрываясь от процесса игры, они свободны»

Вот кто из Вас думал об этом, сам добровольно, будучи трезвым и не накуренным?

И оно все мышление – вот такое.

А еще – 112 прыжков с парашюта, да. И Байкал, и Иркутск, и куча походов.

Не из серии – мы сделали небольшой трек в 15 км, а реальных таких многосуточных походов, с мужским весом снаряги.

И при этом – хрупкая точеная фигурка, длинные тоненькие пальчики, стрижечка, платья, все девочковое-девочковое.
На фоне всего этого моя Матрица сбойнула, и приезжая лет 7 , наверное уже в Архипку,я попала совсем не в свою реальность.

И эта реальность была как бы сказать-то…пригламуренная малеха, и все с тем же налетом безуминки.

Сначала мне перезвонили из заброненной гостишки на букинге – и вспомнили меня (!!!) хотя я там никогда не была, сделали скидку и всяческие обещания приятного.

Гостишка в паре километров от моря, в лесу – на первом уровне рестик, территория, на втором – бассейн ну и т.д., панорамные двери, вид – будто сидишь на горе и трогаешь рукой облачко.

А оно так стелется нежно…легкой дымкой. И рассвет. И ощущение – что лучшей и счастливой тебя уже не будет.

Выходим на тропу поиска где — ж здесь море, идем вдоль речки, открываем карты, и милая маленькая яхточка пытается нас подвезти.

Я в принципе-то знала, что Виктор военный, ну и кроме парочки анекдотов и коктейлей меня ничего особенного не ждет.

Холодно, хлестает дождь, мы уже пьем коньяк и всем уже все равно.

А навстречу – все в тот же дождь – яхточка с пятеркой танцующих на ней красоток, играющим громко Khalib, засматриваюсь ….ловлю взгляд Н, а там – еще одна яхточка, не иначе как с австралийскими пожарными, судя по фигуркам. И все это на речке, в дождь и холод, в 8 утра.

Отчего-то вспомнился день выборов…

Свинцовое море, волны в рост, маленькая кучка людей на пляже под навесом и мы с Н. в море, наверное, с еще парочкой безумцев.

В этой реальности было хорошо одно – четко считывалось, что при любой поведенческой модели я не заболею, и ничего плохого не случиться, в принципе, можно творить все, что захочешь.

Ну мы и творили, как могли)

А следующий день мне запомнился великим штормом, количеством спасательных операций, и экстремальным выходом на море на скоростном катерке.

Зато я теперь знаю, что надо делать людям с суицидальными наклонностями – их надо на такую прогулку.

Когда море нихрена не дружелюбное, а вполне себе штормовое и открытое, волна перекрывает , и скорость такая, что от ударов о волны хрустят все межпозвоночные диски. И как итог чОрная-чОрная попа.

И это при том, что я девочка, во фрахт ходившая, не единожды, и яхточки в принципе любящая как и морские прогулочки скоростные – вот всей душой.

На этой прогулочке я поняла, как вовремя я начала качать руки и плечи, и какое счастье, что тебя не прибило летяющим полным (!!!) баллоном от снаряги , какое говно играющий русский рок и вообще, жить то эгей-гей как здорово.

Н. даже не пискнула, и спину держала ровно-ровно, только бледнел нос, и ярче выступали неведомые раньше конопушки.

Попутно капитан, с напрочь отбитой головушкой (иначе кто бы, вот на спор, сунулся с двумя девченками с не понятной физ подготовкой и психикой в закрытое море) рассказывал о том, что в свои 32 он так от Жизни устал, как же он хочет семью и сыночка назвать Марком.

И смотрел большими печальными глазами.

Все это, напомню, в дождь и шторм, перекрикивая все это под русский рок.

Я была готова родить Марка вот прям на палубе, при условии, конечно, что он вернет нас живыми и сохранными. Хладнокровие мое распространилась настолько, что мы даже марку холодильника обсудили, который должен стоять в семье.

Я вообще со страху чего хочешь пообещаю оказывается.

И потом, устав от рестиков, прохоровского пляжа, мы еще пару часов бродили вдоль гор и дороги, выглянуло солнце, и это был реальный новый мир – твердая почва под ногами, дорога и лес.

А так место, напоминаю, было гламурное, то возле бассейна меня словили две такие вот the  tellochki (дак-фейс, ресницы до неба, литр духов и грудь наружу — идет в базовой комплектации), и узнав, что мы из Краснодара, стали вопрошать, где «ловить классного мужика».

Мне хотелось сказать – девки, у меня ващет черная от синяков опа, и переосмысление жизненных ценностей, и парочку километров лесного кросса, и я конечно счастлива, если после пережитого и всех тех литров вина я ТАК выгляжу, чтоб со мной об этом можно было говорить….но я решила потроллить и рассказала, что самые высокоплатежные мужчины у нас давно по мадьярам, яхт-клубам, хархеям, закрытым клубам  ходить перестали, и ходят именно в это место. И сдала явки и пароли полулегального гей-клуба, где путчи со шкалящим уровнем агрессии собираются регулярно.

Ибо нефиг.

Н. только на этом моменте дрогнула, я так и не поняла, то ли смеяться, то ли ругаться она собиралась на эти все разговоры, но развернулась она ровно на 180 градусов и отошла.

А потом реальность подернулась дымкой…и снова был Краснодар.

И это было прекрасно – от первого до последнего мгновения.

 

Любимые вектора

Больше всего в Жизни я люблю три вектора – читать, путешествовать и новых людей.

И не просто людей, а вот с легкой безуминкой такой, или изюминкой, как посмотреть.

Но если в плане чтения у меня сейчас идет самошантаж – или проф ролики, проф форумы или ничего, сиди и не читай, то в остальном…

Два последних штриха

На сео площадке все как всегда – все спорят до кровавых соплей, где-то это перемежается рекламой нового сервиса, годных советов мизер, и парочка от сурового ника «A.Viking» и зверской авой.

Ну я так, аккуратненько, чтобы  не обрести ведро говна и не облить других заодно, пишу в личку Викингу, слово за слово, и оказывается, что этот суровый брутальный ник – девочка.

В рамках светского че-нить несу про то, какая в Краснодаре жара (ну а че, всегда универсально и всегда по теме), а она такая – «мужик, я тут живу ваще-то, и подкат не защитан»

Гы. Кидаю пару фоточег, показывающих степень своей мужественности.

И через пару минут я уже металась по квартире, ибо встреча у нас была через 30 минут все в том же Пиноккио (у меня вот все счастливые встречи именно там и происходят, как счастливое платье какое-то).

Приезжаю, и вижу – на веранду заходит оffигеть какая ярко-рыжая красотка, вот просто мечта геймера, садиться за столик, а рядом с ней – маленькое рыжее чудо.

« Деть его некуда было, папа говорит, что сегодня мой день».(с)

Ну и собственно…Про Викинга мы с Кирюшкой быстренько забыли.

Я вообще редко таких детей встречаю …чувствующих. И таких вот – необычно мудрых и проникновенных. У Кирюши свой плей-лист аудио-книг, свое видение одноклассников и будущего видео-блоггинга, и он занимается 3D-моделированием. В 9 лет, да.

И огромные, черные вот просто, распахнутые глазенки и рыжие кудряшки. Как у мамы.

Эдакое пронзительно-золотое  чудо с мелодичным и уверенным голосом, спокойной неторопливостью и полной адаптивностью. Мини-викинг, будущий победитель.

Через 2 часа стемнело, А. отчаявшись переключить разговор на себя и вообще подавать какие-то признаки жизни, и предложила…. « а поехали завтра на Эльбрус. Я заеду за тобой в 4.»

А собственно, отчего нет?

Подумаешь, ехать хренову тучу часов, вставать в 3 часа ночи и вообще.

Зато – живая и настоящая, и рыжая девушка- разработчик, я просто обязана побыть с ней. Динозавром тоже, знаете ли, быть надоело.

И мы поехали. Я никогда не думала что от Краснодара до Эльбруса – всего-то три горячих спора, пару перебежек в туалет и пару взрывных волн смеха. Пару раз мы даже тормозили, чтобы проржаться. По ощущениям – быстрей, чем до Горячего. И мы не наговорились.

И я не насмотрелась на рыжие, до пояса почти, охрененные волосы, собранные в тугую косу, в распахнутые черные глаза, чуть тронутые пастельными тенями.

А тут – горы.

И все вдруг стало не значимым и не важным.

Потому что горы…это вечное. Вечное и настоящее.

Беру зеркалку А., делаю несколько фоточек, понимаю, что фото так не-пе-ре-да-ет.

Не отражает эти пласты воздуха. Эту неспешность, что разлита кругом. И эту величественность.

Потом  ходьба, когда ты понимаешь, что сейчас выплюнешь нахрен свои легкие, и что стая колючек уже загнана внутрь, и каждый шаг это боль.

А потом – травяной чай, который «женили». И настоящесть. Вот все пронизано ей – настоящестью гор, настоящестью момента и бисеринок пота на ее шее.

«Лиз, у тебя такие волосы….я всю жизнь мечтала, ярко-русые, густые, тяжелые и прямые. И кожа – что у тебя, что у Кири. И это…где тяжесть взгляда, гдеее? Хватит ржать, серьезно смотри, как «тетенька-за-тридцать».

И разговоры. В общей сложность я не спала двое суток и все это время говорила. Просто о сложном. И сложно о наболевшем. Тот самый редкий случай, когда человеку не надо ничего объяснять, и только можно нарисовать вектор.

Так бывает, что люди, совсем чужие, пересекаются, и становятся родными. А потом — хлоп! Снова чужими, раковинки захлопнулись.

И тот комочек счастья, который теплеет в душе, хочется хранить.

Вот тот самый случай, когда не штырит пилить фоточки, называть имен, и ничего делать, а просто сложить буковки в слова, как чувствовалось.

А просто второй штрих…в следующем посте.

Ты у себя есть – это главное (с)

Девчачий пост, мальчишкам скучно будет, предупреждаю сразу.

Ответ на реакцию на прошлый пост, и пришедшие в личку историю.

Самое страшное – девочкам, мне написавшим было до 25 лет.

Тем, кто меня читает давно – можно закрывать смело.

Как ни банально звучит, и как бы не зверски избита и покалечена была формулировочка – но факт остается фактом — все приходящее и уходящее – а единственный человек, который остается с тобой всегда, это ты сам.

И посему надо себя холить, любить, растить и баловать.

Парадокс в том, что чем больше ты будешь любить себя, тем больше интереса к тебе будет со стороны окружающего мира, и тем больше хорошего в твоей жизни произойдет.

Вы будете интересны, будете востребованы в карьерном, любовном, дружеском планах.

К счастливым, открытым, улыбчивым, с уверенностью и удовольствием смотрящим на настоящее и будущее людям – всегда очередь, всегда и все тянуться, с ними легко, здорово, с ними заряжаешься.

Но баловать – это девочки, не жрать чипсики под сериальчик, не валяться увесистой тушкой на диване, и не бесконечное жаление себя под песни, упаси нас кошачий Бог, Стаса Михайлова.

Это регулярная, целенаправленная забота о себе по нескольким фронтам.

Здоровье

Автоледи поймут, наверное, лучше других – вы же на машиночке и фильтрики вовремя меняете,и масло льете вовремя, и заправляете машинку, и наверняка моете, и порядок поддерживаете?

Воот, да.

А с тушкой даже посложнее будет – ее раз в пять лет, увы и ах, на новую не заменить, сколько бы денег не было, она у нас одна и на всю жизнь.

Поэтому ТО в лице известных врачей по проблемным зонам ежегодно, и диспансеризация тоже.

Чувствую внутреннее сопротивление при прочтении…а вот вспомните, сколько времени залипаете на всякой ерунде, клипиках ютуба и инсте? Вспомнили? Ну, тогда вперед.

Правильный режим сна и отдыха. Ни один ботекс и гилауроночка нам не заменит 8 часов сна, спокойного и регулярного сна каждый день, а не «на выходные отосплюсь».

И полноценного рациона.

Готовьте всегда, самое простое, самое обычное, но домашнее и правильное. 3 приема пищи, 2 перекуса. В том же ютубе масса всего на эту тему.

И зал. Или плавание.Или иога. Или танцы. Любой вид, благо их много, да вот хоть майотай , лишь бы хорошо заходил.

Баланс красивой фигурки= сколько  прибыло калорий вычет сколько убыло.

Нет «широких костей», «гормонального бума».

Есть тупость и лень.

И потеря здоровья, ибо это не только эстетика, но и функционирование тела – питания головного мозга, сосудов, позвоночного столба, суставов и всех, в принципе систем организма.

Работа. Работать надо всегда, за вычетом первого года материнства.

Всегда.Работать.От слова «совсем».

Не рядом с домом, не потому что «так удобно», и не потому что «платьишко надо выгулять».

Даже если любимый прекрасно обеспечивает.

Вы тупеете, девочки. И восприятие Любимого будет меняться от размеров вашей деградации.

Если это не восточный Мужчина с домостроевским укладом. Но там тоже «свои нюансы»(с)

«Я лучше развиваюсь, чем офисные курицы»(с)

Не видела ни одной, ни одной развитой домохозяйки со стажем +5 лет. Несмотря на обширность круга. Никто не развивается. Хватит врать уже, ну.

Работать для того, чтобы всегда твердо на своих ноженьках стоять. Чтобы можно было бы « подарить сказку тем, кто в детстве читал тебе сказку»(с)

Родителям помочь нормально. Регулярно. Это же уже ваш долг, маленькие и не сравненные эгоисточки)))

Чтобы всегда можно было обеспечить себя самостоятельно. И одеть, и обуть, и накормить.

Стоять на своих ноженьках – это свобода, и это очень круто.

И работу апгрейдить – курсы, может вышка вторая, опыта побольше.

Вы должны на рынке труда, или просто как спец на фрилансе, как угодно, но хорошо стоить.

Инвестирование – откладывайте. Хоть что-то. Хотя бы тысячу в месяц, и хвалите себя.

И цели, цели – к 30 свое жилье, да хоть комнату в коммуналке, хоть дачку в пригороде.

Но – свою, только свою крышку над головой.

Если надо — кредит, это тот самый случай, когда цель оправдывает средства.

Хобби – полюбите что-то, конструктивное.

Вышивать, быть собачником, в музыкальной группе играть, путешествовать, историю изучать, в ролевках участвовать, на великах кататься, на роликах.

Досуг должен дарить радость, и ты сама с ним станешь полней и насыщенней.

Ну и что-то полезное в общем смысле делать. Это не обязательный пункт.

Но очень желательный. Потому что за это вы будете себя – уважать.

И живыми будете чувствовать.

И вот в балансе реализации этих сфер и рождается сильная, полноценная личность.

Счастливая. У которой все и всегда отлично, потому что самый главный человек – рядом с ней всегда, и она его никогда его не подставляет и не предает. И этот человек – она сама.

Боль

Нашла у френдессы olgagolikova, романтично-подростковое, пронзительное и красивое:)

Сначала  она красная — Боль от раны, нанесенной Душе. Острая, пульсирующая, не  дающая дышать. Потом Боль превращается в тяжелое вязкое черное, как  пятно нефти на поверхности, она закрывает Воспоминания и ты не можешь  думать ни о чем кроме того, что случилось. Любое воспоминание  наталкивается на Боль! А потом однажды она уходит, опускается на дно  Души и ложится там черным илистым осадком, из которого торчат уродливые обломки Несбывшихся Ожиданий.

С этого момента ты возвращаешься к жизни, отмечаешь в календаре дату  когда тебе причинили Боль и как наркоман в завязке, начинаешь  отсчитывать дни. Самое тяжелое в это время — пробуждение. Ты  просыпаешься, мысли медленно блуждая приводят в сознание Я, делая  перекличку воспоминаниям, Боль тоже отзывается и ты понимаешь, что  впереди еще целый день, когда ты будешь жить обычной жизнью понимая, что  на дне Души лежит она. Ты крутишься весь день вся в заботах и хлопотах  или праздно отдыхаешь, радуешься и грустишь, получаешь новые впечатления  и забываешь старые, но всегда краем сознания ты ее чувствуешь. Щупаешь  аккуратно, как больной зуб — болит еще? Болит. Главное не вспоминать, не  погружаться в подробности, лежит где-то там, в глубине и ладно. Еще  один день, и еще один, еще неделя, месяц… Иногда волны памяти по  какой-то причине взбаламутиваются и Боль поднимается со дна, заполняет  душу, заливает чернотой, гневом и обидой за ту несправедливость, что  случилась с тобой в жизни и из-за кого она случилась. Но проходит время,  память успокаивается, Боль опять опускается на дно и почти не тревожит.   Проходит время, ты все реже заглядываешь в глубины памяти и однажды  замечаешь, что жирный вязкий осадок вроде стал тоньше, вон местами и  чистое дно просвечивает, ты радуешься и продолжаешь жить. И вот, в один  прекрасный день, ты думаешь «А что-то давно я не вспоминала про свою  Боль, как она там?» заглядываешь к себе в Душу и понимаешь что ее там  больше нет. Воспоминания остались, Боль ушла. Вместо нее осталась  Грусть, но она такая светлая прозрачная, что ее и не видно, Душа  очистилась.

Основное — про локус контроля (с.Эволюция)

Локус контроля — это то место в пространстве, к которому вы обращаете запрос на решение своей личной проблемы.

Вот когда человек восклицает: «Как же все меня достало!», его локус контроля съезжает из центра в сторону или вверх.

Его проблема, что его все достало, иногда он даже не формулирует сам для себя, что конкретно его достало, все! И он обращает свой стон кому-то, кто этим «всем» распоряжается.

Ну боженьке, видимо, а если атеист, то другому папе, правительству, например.

Атеисты и верующие не так сильно отличаются, как люди с внутренним и внешним локусом.

Какая разница, у бога человек попрошайничает, воображая, что может принудить его молитвой, или ноет, ругая правительство? Это примерно одинаково бесполезно.

Верующий человек с внутренним локусом мало чем отличается от атеиста. И тот и другой делают то, что в их силах, руководствуясь принципом «делай, что должно, и будь, что будет», просто один верит, что этим «будет» распоряжается Бог, а второй, что это — объективные мировые законы. Первый тоже думает, что это все — объективные законы, но над законами у него стоит Бог, а иногда сами законы — это Бог. В этом случае он вообще ничем от атеиста с внутренним локусом не отличается.

А вот человек с внутренним ЛК отличается от человека с внешним ЛК очень сильно.

Это как два разных вида людей.

Один все время тратит энергию на те эмоции и размышления, которые никак от него не зависят.

Например: «Погода плохая, оох, какая же плохая погода!»

Целый час или целый день такой человек может переживать, что погода плохая. За час переживаний химия его организма меняется настолько, что и все остальное ему представится в мрачном свете. Но главное, что вся его психика, которая является аппаратом реагирования, мечется и качается, не зная, что ей предпринять. Беда, беда, сигнализирует ЛК, плохая погода. А что делать-то? Куды бечь? Место жительства срочно менять? По причине одной лишь погоды? Энергия всегда выделяется в ответ на эмоцию, она должна идти на решение проблемы, но направить ее некуда. Разве что поколдовать, как ведьмы, вызывающие дождь, болтая палочками в луже, и прекращающие дождь, ломая эти палочки.

И другие проблемы вне границ влияния точно так же сбивают психику с толку.

Понятно, что человек не на все может влиять. Погода и правда может быть ужасной. Болезнь может случиться. Другая беда.

Но все проблемы, на которые человек повлиять не в силах, он должен воспринимать как объективные условия, не переживать слишком сильно, не обсуждать слишком долго, не анализировать, не погружаться, не тратить на это слишком много психической энергии. Он должен направить психическую энергию на ту часть, которую он может исправить. Такая часть всегда почти есть. Даже в самой фатальной ситуации. Защититься от стихии, хотя бы частично, лечить болезнь или продлять жизнь, устранять последствия бедствия. Вот это — в его границах. А все, что уже случилось — нет, оно в прошлом. И то, что пока не в прошлом, но вне зоны его контроля, обсуждать тоже бессмысленно. Можно поговорить в светском формате или философском, дескать вот оно как бывает, и так еще, и так. А вкладывать эмоции и тратить много времени смысла нет.

Осмысленное и осознанное существование — это жизнь с хорошим локусом контроля, трата сил внутри зоны своего влияния.

Хороший ЛК — это такой локус контроля, который позволяет направлять свое внимание, особенно эмоционально заряженное и пристальное внимание, лишь на то, что находится в границах влияния.

Все внимание — в зону влияния!

Вот это — внутренний локус контроля, правильный локус контроля, хороший.

Те, кто читают про локус контроля в сети, могут сталкиваться со статьями, где описывается, что в норме локус у человека должен быть и внутренним и внешним, что постоянный внутренний локус контроля — это плохо. Так считал даже тот автор, который ввел в психологию понятие локуса контроля. Но все же это некорректное понимание. Хороший локус контроля не может быть внешним. Нельзя контролировать то, что вне зоны влияния. Кто-то это будет все контролировать, но не вы. Контролировать неподконтрольное — оксюморон. Если проблема от вас не зависит, вы не локус контроля должны помещать вне себя, а просто внимание свое убирать с этой сферы. Вы должны выносить эту сферу за границы внимания, а локус всегда держать внутри и решать ту часть проблемы, которая вам подвластна.

Всегда есть часть проблемы, которая вам подвластна! Поэтому локус контроля всегда должен быть внутренним!

Даже когда вы заложник террориста и должны строго следовать приказаниям спасателей, не делая даже шага вне инструкции, подчинение — не внешний локус контроля, а именно внутренний. Вы контролируете свое подчинение. Вы понимаете, что сфера вашего влияния сейчас сужается до четкого выполнения инструкций. Услышать приказ и четко выполнить. Для четкого выполнения тоже нужна воля и внимание. Ваше положение так опасно, что от вас мало что зависит, но вот четкость выполнения инструкции как раз-таки зависит от вас и вам нужен внутренний локус контроля, чтобы выжить, чтобы избежать лишнего стресса и лишних действий.

Даже когда единственное, что вам нужно, чтобы выжить, это лежать не шелохнувшись, вам необходим внутренний локус контроля, чтобы неподвижно лежать, и не метаться туда-сюда, как люди с внешним локусом в такой ситуации, переживающие за действия спасателей и террористов.

Внешний локус направляет ваше внимание за границы вашего влияния. Вы как бы воображаете, что можете своими мыслями и эмоциями влиять на происходящее вокруг. Вот поругаете вы погоду и солнышко выглянет. Даже если вы так не думаете, где-то в глубине души вы на это надеетесь, иначе вам было бы жаль сил, бесполезно потраченных на стоны.

Чаще всего вы ничего такого не осознаете. Вас просто бесит погода и вы выплескиваете эмоции. Это привычка существовать реактивно. Поступил некий стимул, вызвал негативную реакцию, ее надо выразить и направить в ту сторону, откуда пришел стимул. Тучке кулаком погрозить. Отругать мировой капитализм. Послать лучики зла новому своей бывшей. Плюнуть в сторону чужих несовершенств.

Реактивное существование запускает магическое мышление. В магическом мышлении магическое — в кавычках. Никакой магией такое мышление, конечно, не обладает. Это та самая власть над миром, пока отвернулись санитары. Это иллюзия влияния. Это воображаемая сила.

И чем больше энергии уходит на иллюзии, тем меньше ее остается на реальные дела.

Выйти из реактивного, автоматического существования человек может путем развития осознанного, проактивного поведения.

Проактивное поведение начинается с правки локуса контроля! С помещения локуса внутрь своей зоны влияния.

Реактивные люди (рыбы, и не только в ресурсе любви) подчиняются воле проактивных людей. Своей воли у них нет, только кажется. Реактивные реагируют на стимулы, которые создают проактивные люди, реагируют самым предсказуемым для тех образом. Поэтому проактивные люди так легко и без труда управляют реактивными людьми. Легче, чем стадом баранов!

Локус контроля реактивных людей всегда внешний. Это как веревочка марионетки, болтается снаружи, бери кто хочешь.

Как коса рапунцель, свисающая за окном башни.

Казалось бы, почему бы хоть иногда не смещать локус внутрь, не заниматься тем, что в их власти?

Но нет, они этого почти никогда не делают. Просто потому, что они видят вне своих границ много благ и тянутся к ним, завистливо и жадно. Им кажется, что внутри их границ вообще нет ничего хорошего, и действительно, там ничего хорошего не вырастает. Не успевает вырасти, все сливается.

Людьми с внешним локусом очень легко управлять извне. Им кажется, что против них применяются какие-то манипуляции, но нет, ничего не нужно. Они как овцы следуют за любым чужим волевым импульсом.

Реактивные люди все одинаковы и поэтому предсказуемы. Индивидуальность в полном смысле слова свойственна только людям с нормальным локусом. Остальные одинаково реагируют на стимулы. Увидели что-то привлекательное и бегут. Спрятал это от них, бегают кругами. Человек с внутренним локусом не ловится на провокации и приманки, он держится в границах и поэтому неуязвим. Он опирается на свое, не тянется реактивно к чужому, поэтому он защищен. И его сила растет, поскольку его энергия направлена на рост этой силы, а не уходит на переживание всего того, что его не касается.

У человека с хорошим локусом контроля всегда хорошие границы.

По большому счету локус контроля и границы — это одно и то же.

Локус контроля — это территория вашего контроля, она находится внутри ваших границ.

Некоторые думают, что если они «все» берут на себя, видят себя ответственным за все, то у них внутренний локус контроля.

Нет. Их локус контроля выходит за пределы их границ, они пытаются контролировать то, что вне их возможностей, до чего им не дотянуться, то, где у них нет рычагов, а они под коронами воображают, что есть.

По большому счету они ничем не отличаются от людей, которые хотят, чтобы все делали за них.

Эти тоже думают, что по их хотению и щучьему велению будут случаться какие-то чудеса. Люди станут слушаться и делать то, что они хотят, события будут совершаться в их пользу.

Гиперответственный онегин, держащий на плечах небо, ничем не отличается от рапунцели, отдающей из башни приказы воображаемым рыцарям.

Небу плевать на онегина так же, как и рыцарям на рапунцель. А то, что первый лопается от натуги, а вторая просто ждет и вздыхает, так это скорее касается особенностей нервной системы. Первый сливает энергию в дыру, у второй энергия перегорает в неподвижном болоте, на пользу не идет, ни то, ни другое. Ну разве что бестолковая активность содержит и толковое зерно, тогда частично ресурсы онегина будут прокачиваться, но чем больше его гиперответственность, тем меньше идет на решение реальных задач, на его реальную ответственность.

Хороший ЛК — это не только готовность решать свои проблемы, но еще и четкое понимание, где твои проблемы, а где нет.

Все, что в твоей воле — твое. Все, что касается воли других — не твое. Ты можешь решать чужие задачи, если это касается тебя и если тебе делегировали это право, дали власть. И первое, и второе. Касается тебя и тебе дали власть. В этом случае ты будешь вкладывать энергию и получать результат, ты будешь расти, а не сливаться.

Слив себя, своей энергии происходит из-за слияния границ. Слив от слива.

Слияние границ происходит от плохого локуса контроля. Хочется получить что-то, что вне твоих границ, поэтому ты и сливаешь границы.

Вместо того, чтобы действовать в границах и расширять территорию влияния, ты тянешься вне своих границ и пытаешься это просто ухватить и взять. В этом случае ты сливаешь границы, перестаешь видеть, где заканчиваются твои границы, принимаешь чужое за свое. И сливаешь себя.

В следующем посте расскажу, как хороший ЛК выращивает в отношениях вашу СЗ. Быстро выращивает!

Вся рыбалка основана на двух всего принципах — захват внимания и положительное подкрепление вложений. Все. Ваша СЗ быстро вырастает. И оба принципа зависят только от локуса контроля. Невозможно захватить внимание, имея плохой локус контроля, ваше внимание захватят быстрей. И положительное подкрепление правильно создать с плохим локусом вы не сможете, будете тянуться каждый раз, когда у вас что-то приятное забирают. Тянуться будете и положительно подкреплять плохое с вами обращение! Сами того не замечая.

А потом еще расскажу, как общаться с людьми с плохим ЛК, особенно если это самые близкие люди. Сразу скажу, если у близкого человека плохой ЛК, ваш локус тоже может съехать, но только если он и сам плоховат. Если ваш локус контроля хороший, то он от общения с человеком с плохим локусом станет еще лучше, границы ваши станут идеальными. И границы человека близкого тоже станут получше, по крайней мере в общем пространстве. К сожалению исправить локус контроля другого человека нельзя. Границы можно улучшить, но только внешне. Он будет выстраивать свои границы вокруг ваших и будет впечатление, что он и сам может держаться в границах. Стоит ему начать общаться с кем-то другим, все дефекты его локуса вылезут наружу и границы станут плохими, он начнет сливаться. А вот с вами он будет вести себя нормально, если ваши границы очень хорошие. То есть вы от чужих плохих границ никак не можете пострадать и все ваши страдания по причине границ ваших близких — дефекты вашего локуса контроля. Лучше скажите спасибо, что вам показывают ваши слабые места.

Ссылка на блог автора — тут

Мысли и давление

В пятницу я совершила прекрасный шопинг и на последние же денежки купила волшебные шесть летних и строгих-престрогих платьев.

И обнаружила чудо чудесное – при сохранении того же веса мой размер одежды уменьшился. Continue reading «Мысли и давление»

Ресурс экономики (с. Эволюция)

Ресурс экономики — это такой ресурс, без которого жить нельзя.

Круче только ресурс здоровья. Тоже земной.

Без любви можно жить, без семьи человек обойдется, без друзей протянет, а вот без средств к существованию нет.

Ресурс экономики обеспечивает минимальную безопасность и защищенность.

Если у вас есть крыша над головой и пища ближайшую неделю, все не так плохо, как могло быть.

А если у вас много денег, вы поднимаетесь в социальном лифте и оказываетесь над головами большинства людей.

Вам становится доступно то, что недоступно им.

Даже здоровье, важнейший в жизни ресурс, вы можете поддерживать лучше.

Принцип «деньги к деньгам» — это общий принцип прокачки всех ресурсов. Пока ресурс заблокирован, подключить его очень сложно: немножко подключишь и все куда-нибудь сольешь. Это любого ресурса касается, каждого, но на примере ресурса экономики это особенно заметно.

Кто берет самые глупые кредиты под огромные проценты?

Нищеброды.

Те, у кого за душой ничего нет, кроме долгов.

Кто легко верит мошенникам, нигерийским спамерам и телефонным лотереям? Кого разводят на два счета и отбирают последние деньги?

В сказке о золотом ключике это описано.

Буратино заработанных средств не имел и навыков зарабатывать не имел тоже, но продал родительское имущество, которое папа Карло пытался пустить на его обучение — азбуку, поэтому он легко поверил коту и лисе, что можно вырастить денежное дерево.

Это не просто глупость Буратино, это фрустрированный ресурс и желание присвоить внешний поток.

Если вы не заработали деньги, воспринимайте их как кредит, как аванс.

Любые данные вам деньги надо отработать!

Это закон любого внешнего потока в любом ресурсе. И денег это касается тоже.

Не берите чужих денег, но если взяли, даже и не думайте считать их своими. Отрабатывайте срочно, отдавайте долг, а себе забирайте только навар, да и то поделитесь, чтобы выразить благодарность за кредит.

Ростовщики потому и богатели, что они были правы. Давший в долг имеет полное право на благодарность, на материальную благодарность, а не словесную. Ростовщики особенно бесили тех, кто хотел бы получать все просто так и присваивать чужое имущество, кто стремился «отобрать и поделить» и восставал против частной собственности и имущественных границ, но люди с такой психологией всегда нищенствуют и побираются. Иногда воруют, благодаря чему вынуждены жить в тени. Или грабят и тогда вынуждены жить в крови (иногда — в крови революций).

С уважения чужой частной собственности начинается прокачка ресурса экономики. С разделения границ прокачка любого ресурса начинается. Если вы признаете, что чужое — это не ваше и вам не надо это просить, вы начинаете добывать свое. Пока вы уверены, что просить нужно и даже отобрать можно, вы не занимаетесь своим и нищенствуете.

Чем плохи всегда были ростовщики, это тем, что они заменяли ресурсом экономики ресурс работы. Они делали деньги из денег и больше ничего, поэтому их ресурс работы деградировал. А ресурс работы — это главный ресурс человека, основной ресурс. Без работы человек не является человеком. Ресурс работы — это когда вы делаете что-то полезное для людей, производите товары, алгоритмы или услуги, делаете это профессионально и растете в этом направлении. Вы являетесь особенным и важным в своей профессиональной сфере и это — база для вашего самоуважения и уважения к вам других.

А ресурс экономики нечто другое.

Это — ваша способность обеспечить себе необходимый уровень комфорта.

Ресурс экономики — это ваше имущество, движимое и недвижимое, ваш ежемесячный и годовой доход, это ваша способность тратить деньги и приумножать их, это ваши навыки вести хозяйство и устраивать свой быт.

Подключается ресурс экономики, когда вы делите границы и осознаете, что родительские деньги или жилье вашего супруга — это не ваше. Чужое. С вами делятся, от любви или жалости, но у вас ничего нет.

Вот это то самое смещение локуса контроля внутрь, с которого начинается подключение любого ресурса.

Студент решает найти подработку и подключает ресурс экономики. Он может жить на родительские деньги, его в этом не упрекнут. Иногда родители наоборот боятся, что ребенок-студент пойдет на работу и не сможет благополучно закончить вуз, или здоровье надорвет. Но если студент ищет собственного заработка, значит его ресурс экономики подключается и может прокачаться.

Обратите внимание, насколько подключка зависит от положения локуса контроля. Если студент уверен, что родители ему должны дать и могут, он и не подумает искать работу, и если ему мало денег, он направит усилия на отжимание родительских средств. Он будет давить, вымогать, попрошайничать, шантажировать или воровать.

Если студент уверен, что родители ему должны дать, но не могут, он может начать искать работу, но это плохое положение локуса контроля. Он вроде и пришел к выводу, что надо заботиться о себе, но лишь потому, что родители плохо выполняют свой долг. Ему должны дать, но приходится добывать.

При таком положении локуса подключка не очень. Поток от ресурса слабый. Это вынужденная подключка, внутренней мотивации нет, есть внешнее давление, давление обстоятельств. А мотивация всегда сопротивляется давлению, всегда бунтует в ответ на щипцы. При таком положении локуса (и это любого ресурса касается) человек все время ищет возможность не тратить свои силы, а получить без усилий, стремится перейти в пассивный режим.

Такой режим подключки экономики очень легко увидеть у женщин, которые ищут мужа или нашли. Они хотят получать средства от мужчины, они ищут способ паразитировать на чужом ресурсе. Иногда думают, что могут зарабатывать на косметику, а все основное должен обеспечить мужчина. И если они вынуждены зарабатывать сами, они недовольны мужчиной или его отсутствием. Это внешний локус контроля или такой локус, который иногда встает внутрь (я вынужден, кроме меня некому), но тут же съезжает вовне (а может есть кому, надо поискать).

Вместо того, чтобы сфокусироваться на собственной прокачке, отключив поиск паразитических альтернатив вообще, человек вроде и зарабатывает сам, но все время хочет перестать работать и сесть кому-то на шею, считая последнее — удачей, везеньем, успехом.

Если у женщины — муж, который готов заваливать ее деньгами, у нее успех в личной жизни, ее любят (пока). Это успех в ресурсе любви! Но ресурс экономики ее блокируется. Она существует за счет чужого ресурса экономики, а ее ресурс деградирует. И это делает ее крайне неустойчивой, зависимой и даже неадекватной. Даже если она копит деньги на черный день, она все равно неустойчива, потому что накопленные деньги могут украсть, а зарабатывать она не умеет.

Ресурс экономики — очень важный ресурс. Ты должен уметь себя прокормить и обеспечить и должен точно знать, что не пропадешь ни при каких обстоятельствах, заработаешь себе на хлеб и на крышу над головой. Если ты знаешь, что материальную защиту и опору тебе обеспечивает другой (родитель, супруг), внутри тебя — тревога и чувство беззащитности. И эту огромную дыру приходится накрывать коронами. Поэтому экономические паразиты неадекватны и вечно ищут каких-то аддикций (наркоманят, играют в азартные игры, шопоголят, сексоголят). Это из-за глобальной тревоги. Основной инстинкт — самосохранение, самостоятельное обеспечение минимальной безопасности — это самая важная потребность. Ее можно спрятать от сознания, но избавиться нельзя.

То есть хороший локус контроля в ресурсе экономики (и в любом другом) — это не я вынужден зарабатывать, а Я ХОЧУ САМ зарабатывать.

Если студент идет работать, потому что надоело унижаться перед родителями, выпрашивая деньги, это так себе мотивация. Подключка будет сначала слабой. Потом у него будет шанс войти во вкус и почувствовать, как же приятно зарабатывать самому. Обратите внимание, не «вынужден, раз никто не дает столько, сколько мне надо», а «очень хочу зарабатывать сам». В первом случае энергия будет все время экономиться, чуть что блокироваться. Я вынужден, но не хочу, значит надо вложить по минимуму, сберечь энергию на то, что я хочу, на что-то более важное, интересное, не на то, к чему меня принудили. Понимаете логику мотивации? Это и есть закон энергии.

Много энергии отпускается, когда ты сам этого хочешь, когда тебе этого надо, когда это связано с твоей реализацией, с твоим образом себя. Не под давление обстоятельств, не по злому умыслу людей.

Еще больше энергии отпускается, когда мотивация не эгоистична, а в ней есть элемент добровольной опеки.

Лучше всего зарабатывают те молодые люди, которые не просто хотят иметь больше средств на свой досуг, а хотят помочь родителям.

Но здесь опять важно ЖЕЛАНИЕ, а не вынужденная помощь. Не освобождение от давления и чувства вины, а удовольствие от опеки. Если вы хотите помочь кому-то, потому что иначе на вас давит страх, вы невротик. У вас плохие границы, у вас рабская трусливая психология, вы не распоряжаетесь своей энергией. У вас ее будет мало, еле-еле на жизнь. У невротиков мало энергии! У рабов нет мотивации, они тянут лямку, они работают на хозяина, которого ненавидят, но боятся.

Для настоящей мотивации должно быть удовольствие от возможности опекать других. Это бывает, когда вы чувствуете себя сильным и красивым, а не просто пытаетесь откупиться от давления долга и вины. Если молодому человеку приятно делиться своим заработком с родителями, его ресурс экономики подключится максимально.

Вот две наилучшие мотивации для прокачки ресурса экономики — хочу заработать, чтобы пустить в полезное и интересное мне дело, и хочу заработать, чтобы сделать счастливей близких.

Именно на этой мотивации люди начинают зарабатывать много.

Эгоистическая мотивация слабая, на такую отпускается мало энергии. А мотивация из-под палки (с обидой на тех, кто не хочет делиться и кормить бесплатно) — еще хуже. На такой мотивации ресурс не подключишь. Разве только в процессе перестроишься и поймешь, что тебе никто не должен. Но очень мало понять вот это «никто не должен», важно понять «я не слабей других, я не хочу просить, я хочу быть сильным и сам давать».

Кроме фрустрации ресурса экономики (это когда зарабатывать не хочется, тяжело и не выходит), есть две главные патологии этого ресурса (да и других).

Крохоборство и транжирство.

Чаще всего это циклы, человек то крохобор, то транжира. Но иногда и то и друге чудесным образом уживаются.

Вы легко увидите аналогию с ресурсом любви (а на самом деле с каждым ресурсом, я не устану повторять, что ВСЕ ресурсы имеют один принцип устройства, тем и хороша система круга 12 ресурсов). В ресурсе любви мы много раз рассматривали то сливы, то жадность к крошкам, то шкатулочки, то эксель. Нет красивой спонтанности, удовольствия от прокачки, постоянно то башня, то слив.

Так и в ресурсе экономики.

Человек хочет заработать и пытается извлечь деньги из всего что делает. Он каждую свою мелкую услугу хочет продать, он все пытается монетизировать, он хоть одну копеечку, но извлечет. Его не только начинают обходить стороной, он еще и не может сделать ничего хорошего, он превращается в унылое УГ. Поток появляется от щедрости, от удовольствия вложений.

Та же самая жадность бывает при попытке распорядиться доходами. А что если подсчитывать каждую мелкую трату? А что если их минимизировать и сократить?

В результате скупой платит дважды, а то и трижды. Мало того, что он тратит уйму времени на поиск дешевого варианта во всем, он еще и голову свою заполняет постоянными подсчетами и спонтанность покидает его, он точно так же превращается в унылое УГ и жесткая экономия расходов резко уменьшает и его доходы. Самые дешевые варианты нередко оказываются браком или мошенничеством и наш скупердяй быстро оказывается в финансовой дыре. И это еще не учитывая то, что стресс от постоянных подсчетов и сомнений съедает всю его энергию.

Иногда человек кидается в другую крайность и начинает все сливать. Он вообще не хочет думать и считать, он поддается любому импульсу и покупает все, что ему захотелось. Он решает не жадничать, не тормозить, не думать, получать от траты денег удовольствие. Но Королева без Короля очень быстро его разоряет и пускает по миру. Если вы не хотите рулить своим ресурсом, вы все сольете в дыру. Это касается любого ресурса. Бери руль в свои руки, иначе все потеряешь.

Лучше всего ресурс экономики прокачивается, когда вы находите баланс между аскетизмом и доступной роскошью, а это бывает, когда вы находите удовольствие и в том, и другом. Аскетизм — способ не думать о материальном, минимизировать власть вещей в своей жизни и власть чувственных удовольствий. Есть можно самую простую еду, это полезно. Спать можно на простой кровати и жить в простой комнате. Одеваться можно в самые простые удобные вещи, а ездить на машине, которая удобна, не обращая внимание на престижность марки. Если ваш аскетизм происходит не от желания сэкономить каждую копейку, а потому что вам хочется посвятить больше внимания другим вещам и вы сокращаете бытовые потребности до здорового минимума (здорового), ваши деньги начинают копиться на счету, ваш ресурс экономики организуется.

То же самое касается и роскоши. Вы можете любите роскошь, но эта роскошь должна служить вам, а не вы ей. Этой роскоши не должно быть слишком много, она не должна занимать всю вашу голову и жизнь. Если вы только и думаете, как бы выглядеть и жить роскошней, чем можете себе позволить, вы становитесь рабом. И вы сливаете свою энергию аддикции, ваш ресурс экономики деградирует, вы сами не замечаете, как оказываетесь в долгах. Ваши мысли, что еще купить, обгоняют мысли, как заработать больше. А в идеале, вас должно больше волновать как заработать и вам это должно быть интересно само по себе.

Вот как только начинается целеполагание «мне нужно купить машину получше» и мысли, где взять деньги, на чем сэкономить, как изловчиться, поток в ресурс снижается.

В идеале вы должны зарабатывать всегда больше, чем хотели бы потратить. Все ваши планы о покупках должны быть не срочными. Когда-нибудь потом я бы хотел квартиру больше. Когда-нибудь потом я бы хотел приобрести то и то. А сейчас вы должны хотеть потратить лишь часть денег. То есть срочные траты должны быть всегда по средствам. И если вам хочется купить то, на что надо занимать деньги, ваш ресурс экономики в плохом состоянии. Завтра денег у вас будет еще меньше.

Почему так важно тратить меньше, чем получаешь? Зачем необходимо всегда иметь финансовую подушку (но не вымученную, а спонтанную, то есть не ценой волевой экономии, а ценой снижения потребностей)?

Это важно для чувства безопасности. Если у вас есть деньги на удобную жизнь на полгода вперед, вы чувствуете себя устойчиво.

Это абсолютно то же самое, что не иметь на лбу бегущую строку «хочу замуж», из-за которой образуется вакуум. Это то же самое, что не иметь нетерпеливого голода в ресурсе любви и сексе. Голод блокирует ресурс!

Спонтанность (поток) бывает когда вы чувствуете себя устойчиво, опираетесь на себя, никуда не торопитесь, не суетитесь, когда вам приятно и интересно заниматься ресурсом, когда у вас есть уверенность в своих силах.

Вот это главные принципы для подключения и прокачки ресурса экономики.

Есть еще очень много маленьких и больших секретов. Например, организация быта, досуга и отдыха, влияет на этот ресурс. Быт ваш — это то, что является по сути целью этого ресурса. Поэтому ваш быт должен быть в меру комфортным (иначе нет положительного подкрепления), но и в меру скромным (иначе нет равновесия между доходами и тратами). В доме должен быть порядок и чистота, но и некоторая небрежность (иначе опять же нет подкрепления или нет равновесия).

Ссылка на блог автора — тут

Напишите мне