Сожаление о прошлом

Пролитую воду не соберешь.(Народная мудрость)Здесь вы не встретите ни полезных рекомендаций, ни советов как справиться с сожалением о прошлом. То, что можете здесь прочитать, это прожитый мой личный опыт, мое наблюдение за жизнью, реальные истории других людей из терапевтической практики, и не только.

Станица Крепостная

Неумолимо и приятно-торжественно приходят к нам выходные – с понедельника ты все ждешь их, отсчитывая дни, чтобы быть полностью свободной, побыть длительное время наедине с мужем, насладиться нашей южной осенней природой да и правда, сменить обстановку.

Морские прогулки

Странно бывает, когда буквально за три-четыре часа езды попадаешь в совершенно другой климат.

И когда это изменение климата показывает перемещение из осени в лето, то зачастую подобный переход смахивает на сказку.

Примерно также было и в этот раз – приехав на море из краснодарского прохладного воздуха, мы практически сразу же попали в солнечно-залитые +30 Геленджика, заполненные людьми в купальниках , загорающих на пляже и неспешно прогуливающимися по окрестностям.

Геленджик в октябре

Вместе с наступлением долгожданной пятницы пришла пора собирать чемоданы и вместе с нашим кумом, его женой и нашей очаровательной крестницей мы около шести выехали в дорогу.

Выбирая между несколькими гостиницами в Геленджике, нашими основными критериями были – расположенность от набережной (желательно не более 5 минут ходьбы), микроформат самой гостиницы (так как это всегда уютней, что ли), наличие сауны и приближенной к гостинице столовой.

Новый режим

Со следующей недели начинаю новый график тренировок – более усиленный.

Теперь трижды в неделю у меня будет двойной режим – занятие утро и вечером.

Я смогу больше времени тратить на растяжение кистей, локтя левой руки, возвращая привычную амплитуду движений.

Плюс занятия в кабинете нейростимуляции однозначно продолжат и закрепят эффект.

Бабье лето и Гебиусские водопады

В Краснодар снова вернулась теплая погода, засияло солнышко и вместе с ним оживилась остальная природа. Кубань разлилась до краев, часть ступенек на аллее ЮМР оказалась просто залитой водой. Парки полны гуляющих мамаш с колясками, продавцов книг и как по мановению палочки появившихся продавцов осенних цветов и девушек, проводящих соцопросы. Неспешно прогуливаясь по аллеям, слушая шорох листвы, легко было поверить, что это вовсе не осень наступила, а самая настоящая весна пришла, минуя промозглую и слякотную зиму.